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Come dare benessere al cuore

È la nostra pompa, il nostro organo principe, tanto forte quanto delicato, fatto di quattro stanze. È anche l'organo che risente di più dello stress e dell'ansia. Se sottoponete il vostro corpo a un'eccessiva tensione, il cuore ne risente subito. Infine, se il cuore è in forma anche l'invecchiamento cerebrale rallenta. Scopriamo come tenere in grande cura questo organo speciale

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