Le tisane anticellulite
La buccia di arancia diventa cuscinetto e poi parte nodosa e dolente al tatto: è la cellulite, questo dramma implacabile che avanza, e, oltre ad essere decisamente antiestetico, appesantisce le gambe e ci demoralizza. Ma non datevi per vinti! Si può ancora combattere, con sport, alimentazione e tisane anticellulite appositamente miscelate! Sempre con la giusta dose di ironia, senza fare della cellulite un’ossessione!
![Le tisane anticellulite Le tisane anticellulite](https://file.cure-naturali.it/site/image/hotspot_article_first/20315.jpg)
Sembra impossibile che dell’acqua cotta con qualche erba dentro possa sortire effetti miracolosi sull’inevitabile formazione cellulitica eppure le tisane sono tra i rimedi naturali per la cellulite più efficaci.
Se scelte nel modo giusto e consumate con costanza, le tisane anticellulite possono diventare più che una semplice e sana abitudine, bensì un valido alleato pronto ad entrare in azione ogni qualvolta i grassi sottocutanei cercano di sodalizzarsi contro di noi.
Parallelamente, qualora ci si mettesse in testa di procedere all’attacco, è importante integrare con del movimento quotidiano e un’alimentazione pensata su misura per contrastare l’inestetismo.
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Le tisane anticellulite da cosa sono composte
Ecco a seguire qualche tipo di tisana anticellulite, dalla più forte e non troppo gradevole al gusto, a quella più blanda.
Marrubio sommità, foglie di fragola, vite rossa: combinare insieme 40% di marrubio e 30% delle altre due erbe. Questa formula è davvero efficace, ottima per l’attacco iniziale. Da notare le altre fantastiche proprietà del marrubio, il cattivo gusto, e l’attenzione da prestarvi (fatevi sempre consigliare da un bravo erborista!)
Betulla, spirea, fucus: combinare le erbe in parti uguali, far sobbollire l’acqua e versare, lasciando in riposo una decina di minuti, colare e bere la tisana 4 volte al dì. Diuresi, drenaggio linfatico eliminazione dei liquidi, sono le azione che favoriscono i primi due principi attivi; il fucus depura, rimineralizza e aumenta il metabolismo basale.
Frassino, ribes nero, spirea olmaria: miscelato in parti uguali e lasciato in infusione, non solo è ottimo come anticellulite, ma è coadiuvante nella prevenzione dell’artrosi. La spirea olmaria svolge un’attività antiinfiammatoria, diuretica e vaso protettrice, è un ottimo anticellulite naturale.
Gambi di ciliegia: far bollire un po’ d’acqua in un pentolino, spegnere e aggiungervi i gambi di ciliegia, un po’ di cannella e biancospino; l’azione drenante si combinerà con quella rilassante del biancospino e aromatica della cannella.
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