Orticaria da stress, tutti i rimedi naturali

• Le possibili cause dell'orticaria
• I sintomi dell'orticaria da stress
• Rimedi naturali all'orticaria da stress

 

Le possibili cause dell'orticaria

L'orticaria è un disturbo che può essere causato da diversi fattori. Si tratta infatti di una manifestazione cutanea che può dipendere da allergie, punture di insetti, stimoli fisici esterni, infezioni, eccessiva sudorazione, stress.

L'orticaria può dunque essere una conseguenza di allegie alimentari o non alimentari, come nel caso di allergie a pollini, sostanze chimiche che vengono a contatto con la pelle o farmaci. In caso di orticaria allergica, salvo che nelle allergie da contatto, generalmente i sintomi non colpiscono solo la pelle ma anche l'apparato respiratorio e/o quello gastrointestinale.

L'orticaria non allergica può invece presentarsi anche in caso di malattie o intolleranze, ad esempio come sintomo secondario della celiachia, o semplicemente per attrito o pressione sulla pelle o per stress.

 

I sintomi dell'orticaria da stress

L'orticaria, a prescindere dalla causa,  si manifesta con ponfi arrossati che compaiono sulla pelle dando un intenso prurito.

La reazione compare a causa di alcuni mediatori tra cui l'istamina, il cui rilascio provoca arrossamento, gonfiore, prurito. I ponfi dell'orticaria possono comparire in varie parti del corpo e del viso, inclusa l'area intorno agli occhi e le labbra, e possono avere piccole dimensioni o essere più estesi.

In generale, l'orticaria da stress tende a risolversi spontaneamente nell'arco di alcune ore, anche se i suoi sintomi possono essere molto fastidiosi.

 

Rimedi naturali all'orticaria da stress

Per trattare l'orticaria è necessario indagare sulle cause e agire su queste, così da risolvere o tenere sotto controllo il problema. Esistono però dei rimedi naturali che possono dare sollievo quando compare l'orticaria, alleviando prurito, gonfiore e arrossamento. Vediamo quali sono i più utilizzati.

Avena e amido

Per trovare sollievo dal fastidio dato dall'orticaria, possono risultare utili i bagni a base di avena o amido di riso, sostanze naturali e molto lenitive.

A questo scopo potete scegliere un bagnoschiuma naturale a base di avena da utilizzare nella vasca da bagno o aggiungere qualche cucchiaio di amido di riso o di avena all'acqua calda della vasca. Rimanete in immersione per almeno venti/trenta minuti per trarre il massimo dei benefici.

 

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Gel d'aloe contro l'orticaria

Per lenire l'irritazione e calmare il prurito dovuto all'orticaria, il rimedio sicuramente più efficace è rappresentato dal gel di Aloe vera.

Questo gel si estrae dalle foglie succulente della pianta di aloe ed è un ottimo rimedio per i problemi della pelle, inclusa l'orticaria. Si tratta infatti di un prodotto naturale lenitivo, rinfrescante e antinfiammatorio molto efficace.

Per alleviare i sintomi dell'orticaria è sufficiente applicare un po' di gel sulle lesioni, massaggiando delicatamente fino a completo assorbimento.

Olio essenziale di lavanda

L'olio essenziale di lavanda è un rimedio antinfiammatorio perfetto per alleviare prurito, gonfiore e arrossamento della pelle, sintomi tipici dell'orticaria.

Per utilizzarlo basta disperderne due gocce in un cucchiaino di olio di girasole o altro olio vegetale, oppure di gel di aloe e usare il prodotto da massaggiare sulle zone colpite dall'orticaria.

Argilla verde

Anche l'argilla verde è un ottimo rimedio naturale contro l'orticaria. In caso di ponfi arrossati e pruriginosi, basta mescolare un cucchiaino di argilla verde in polvere con uno o due cucchiai di acqua o idrolato, ad esempio idrolato di lavanda.

Una volta ottenuta una pasta omogenea, non eccessivamente liquida, la si applica sulla pelle e si lascia in posa per dieci-quindici minuti, per poi risciacquare con acqua tiepida.

 

Altri rimedi contro l'orticaria

Oltre ad alleviare i sintomi dell'orticaria, è utile lavorare sulla fonte del problema per evitare che gli sfoghi si ripropongano di continuo.

Sicuramente seguire uno stile di vita sano e corretto è di grande aiuto per combattere l'orticaria: oltre a curare l'alimentazione, occorre analizzare le proprie abitudini e cercare di correggere eventuali comportamenti scorretti o situazioni stressanti che possono interessare il riposo, l'attività lavorativa, lo stile di vita troppo sedentario.

Può essere utile tenere un diario per capire in quali situazioni l'orticaria si manifesta e quali sono le abitudini scorrette che la scatenano, così da poterle correggere e risolvere il problema.

 

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Per approfondire:

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