Risposte di salute
![Erboristeria la Mandragora di Hehn Jutta Annelie s.a.s.](https://file.cure-naturali.it/site/image/activity_show/11446.jpg)
Gentilissima Beatrice, il caffè verde è realmente efficace, in merito ci sono studi clinici che accertano la validità. È importantissimo scegliere il prodotto giusto che si riconosce dalla titolazione alta di acido clorogenico e una bassa percentuale di caffeina. È importante precisare che l'uso del caffè verde non esclude una dieta bilanciata. Se vuole approfondire le caratteristiche del caffè verde trova una recensione nel nostro blog.
Cari saluti, Giorgio Corradetti
![Cinzia zedda - equilibra studio](https://file.cure-naturali.it/site/image/activity_show/11360.jpg)
Il caffè verde, come altri prodotti erboristici può aiutare ad aumentare il metabolismo, ma non a sciogliere i grassi! e deve essere assunto con la consapevolezza che non può sostituirsi ad una alimentazione sana e bilanciata.
In base alle esigenze personali è opportuno modellare come un vestito disegnato da un sarto la propria l'alimentazione e correggere eventuali squilibri e combinazioni errate.
L'attività fisica poi, fatta in modo regolare e con costanza può fare la differenza.
Quindi non affidiamo solo ed esclusivamente la responsabilità agli integratori per raggiungere l'obiettivo di perdere peso.
Inoltre studi effettuati da ricercatori della " University western Australia"hanno portato alla conclusione che l'acido clorogenico contenuto nel caffè verde non ha alcuna azione sul grasso, ma al contrario nelle cavie campione è stato rilevato un aumento di grasso nelle cellule del fegato, quindi se si vogliono usare integratori di questo tipo, consiglio di farne un utilizzo moderato, a breve termine consultando sempre un bravo medico.
Saluti