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La cura del perdono: la dieta delle emozioni

Le emozioni contribuiscono alla qualità della nostra vita e alla nostra salute come la scienza dimostra, ci dice Daniel Lumera.

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Riprese e montaggio: Claudio Lucca; Produzione: Claudiu Rednic; Autore: Rosy Matrangolo

Emozioni: qualità della vita e salute

Le emozioni condizionano la nostra salute.

La scienza ha ampiamente dimostrato che una "dieta emozionale" basata su emozioni positive è garanzia di un buono stato di salute del corpo.
 

Perdono: l'integratore della nostra dieta emozionale

Il perdono è quell'elemento che ci permette di bilanciarci e che rende la nostra vita infinitamente più soddisfacente.


Il perdono ci insegna che non è l'emozione in se stessa ad essere dannosa o benefica bensì la nostra capacità di trasformarla in qualcosa di diverso a renderla l'una o l'altra cosa. 

 

Per approfondire il tema del perdono con Daniel Lumera, puoi accedere a questa area di approfondimento gratuito.  Per meditare insieme a Daniel Lumera, ogni giorno alle 19 un appuntamento gratuito "12 minuti per te, 12 minuti insieme": www.lacuradellessere.it.