Cristina Demicheli

Prendersi cura di Sè significa essere consapevoli, lo Yoga ci aiuta a prendere consapevolezza del nostro corpo, della nostra mente e di ciò che chiamiamo energia. L'Ayurveda viaggiando di pari passo allo Yoga ci fornisce degli strumenti per aiutarci a stare bene, non solo con i trattamenti ma anche con lo stile di vita di tutti i giorni.
Con lo Yoga e l'Ayurveda accompagno le persone in un percorso che le porta a collegarsi con loro stesse, ad ascoltarsi senza giudizio.