Risposte di salute
Buonasera! Le rispondo brevemente ad ogni sua domanda:
1: Sicuramente ci sono degli esercizi adeguati per la sua situazione,sia per il tratto cervicale che per l'ipercifosi a livello dorsale, consultando un professionista come un fisioterapista o un osteopata o anche in palestra sapranno consigliarli degli esercizi che possono portare dei benefici nella zona.
2: Per quanto riguarda la palestra stia tranquillo i movimenti del tratto cervicale possono essere fatti tranquillamente senza però effettuare degli sforzi eccessivi e facendosi sempre guidare da un professionista( medico, osteopata o personale della palestra).
3: Per quanto riguarda i giramenti di testa ( vertigini), sono sicuramente da indagare in modo particolare se derivano da disturbi della cervicale ( come artrosi) o da problematiche vestibolari ( sistema dell'equilibrio). Anche in questo caso consiglio sempre di farsi seguire da un professionista del settore.
Altro concetto molto importante da un punto di vista osteopatico è la stretta relazione che c'è tra il tratto dorsale e il tratto cervicale e i giramenti di testa che lei accusa. A presto!!
Salve, da come le avevo già anticipato, per la sua età una rx cervicale era alquanto superflua; quale artrosi cerchiamo a 31-32 anni di età? Concordo col collega DiGiannatale la correlazione dei suoi disturbi di vertigine con il rachide dorsale, per cui a mio giudizio, se vuole risolvere tali sintomatologie, necessità una visita da un Osteopata.
