Gianfranco Pioggia

Il Metodo Grinberg® insegna, attraverso l’allenamento costante dell’attenzione e il lavoro sul corpo, come riconoscere alcuni disturbi e malesseri che, ripetendosi, diminuiscono la qualità della vita e l’espressione di se stessi. Imparare ad esprimere e sviluppare una qualità o un talento, gestire la paura,la rabbia, fermare l’ansia, imparare a scegliere, ad avere fiducia in sé, trasformare il dolore, recuperare piacere e benessere, questi sono alcuni degli argomenti che possono essere affrontati in un percorso personalizzato con il Metodo Grinberg®, che insegna un nuovo approccio al dolore.

Recuperando l'energia precedentemente usata nello sforzo per non sentire o evitare i dolori fisici il corpo ritrova un nuovo modo di percepire il dolore e un nuovo equilibrio.

I benefici possibili sono innumerevoli: maggiore capacità respiratoria, livello di vitalità più alto, si impara a calmare le ossessioni, acquisire un grande livello di controllo sulla muscolatura e sulla coordinazione dei movimenti,più concentrazione e possibilità di influenzare l'intensità del dolore.