Questo sito contribuisce alla audience di DeAbyDay.tv
Ritiri e Residenziali Ronciglione, Viterbo

YOGAYUR DETOX AYURVEDA RETREAT @RELAIS VILLA LINA (VT)

Dal 06/06/2016 al 12/06/2016

Indirizzo: Via Magenta, 65

Email contatto: info@yogayur.it

Web: http://www.facebook.com/events/1603584426624826/

Di YogAyur Naturale Benessere in Ayurveda

Costo: € 550 / 900,00

Allegato: 13147682_10208543358034899_6247276065311402042_o.jpg

Date e orari

6/12 Giugno (3 o 6 notti) @ Relais Villa Lina - Ronciglione (VT)

A chi si rivolge

a tutti

Insegnanti e relatori

Federico Insabato, Valentina Loiaco

Descrizione e Programma

YogAyur detox ayurveda retreat @Relais Villa Lina (VT)

Un percorso Detox curato nei minimi particolari all’insegna del benessere naturale, è l’esperienza sensoriale che YogAyur in collaborazione con Relais Villa Lina propone a chi desidera disintossicare il corpo, la mente ed il cuore. Villa Lina offre uno scenario suggestivo immerso nella natura del Viterbese che farà da sfondo alle varie attività che si svolgeranno nell’arco della settimana. Sette giorni che avranno inizio con il risveglio mattutino accompagnato da lezioni di Hatha e Vinyasa Yoga che si alterneranno durante la giornata insieme a pratiche di Pranayama e momenti di Meditazione ed ascolto. Ma non è tutto! Ogni giorno verrà proposta una serie di laboratori e seminari.
Ci sarà la possibilità di partecipare ad un salotto per ricevere suggerimenti per un’alimentazione corretta secondo la tradizione Ayurvedica ed indicazioni per le pratiche quotidiane di purificazione. Verrà offerta poi l’opportunità di prendere parte ad un seminario sul Respiro in tutte le sue sfaccettature, questo per prenderne una maggiore consapevolezza e rendere non solo più efficace la pratica Yoga ma anche migliorare il nostro benessere quotidiano.
Potrete, infine, partecipare ad un seminario alla scoperta del mondo delle erbe selvatiche e dei fiori nella “casa delle Erbe”. Un viaggio tra le ricchezze botaniche di Villa Lina, piante monumentali e campi elettromagnetici naturali, che permetterà di conoscere i benefici offerti dalla natura immersi in aree terapeutiche per il nostro sistema nervoso e immunologico con la possibilità di un percorso Kneipp.
Durante il trascorrere della settimana, ciascun partecipante al ritiro avrà l’opportunità di scegliere quale trattamento ricevere tra: Massaggio Ayurvedico, Massaggio YogAyurvedico, Massaggio Linfodrenante Ayurvedico, Hot Stone Massage, trattamento Pindaswedana, trattamento Shirodhara. Infine, per restare in linea con l’essenza di questo ritiro, ci sarà un’attenzione particolare all’alimentazione, leggera ma energetica volta a disintossicare l’organismo dalle scorie accumulate durante i mesi invernali e ad amplificare gli effetti benefici delle varie pratiche svolte durante la settimana.

COSTI
3 NOTTI - € 550,00 TUTTO INCLUSO
6 NOTTI - € 900,00 TUTTO INCLUSO
La formula TUTTO INCLUSO comprende: tutte le attività, alloggio in camere da 2/3 persone (suppplemento 30% per camera singola), tre pasti principali più i break (menù vegetariano).
Un trattamento a scelta e un percorso Kneipp.

EXTRA: ulteriori massaggi e trattamenti.

RELAIS VILLA LINA:
http://relaisvillalina.com/

Per info e prenotazioni:
e- mail: info@yogayur.it - tel. 380 327 0932

PROGRAMMA RITIRO VILLA LINA (7 giorni)
1° GIORNO
19.00 Benvenuto
19.30 Lezione Yoga
20.30 Cena
22.00 Rilassamento e tisana

2°GIORNO
8.00 Yoga del Risveglio con pratiche di purificazione ( Neti, pulizia della lingua, Kapalabhati )
9.00 Colazione
10.00 Workshop sul Respiro
12.00 Percorso Kneipping
13.00 Pranzo
15.00 Trattamenti Ayurvedici
19.00 Lezione Yoga
20.00 Cena
22.00 Rilassamento e tisana

3° GIORNO
8.00 Yoga del Risveglio con pratiche di purificazione ( Neti, pulizia della lingua, Kapalabhati )
9.00 Colazione
10.00 Laboratorio sulla conoscenza e l’utilizzo delle erbe selvatiche
13.00 Pranzo
15.00 Trattamenti Ayurvedici
19.00 Lezione Yoga
20.00 Cena
22.00 Rilassamento e tisana

4° GIORNO
8.00 Yoga del Risveglio con pratiche di purificazione ( Neti, pulizia della lingua, Kapalabhati )
9.00 Colazione
10.00 Passeggiata Meditativa
13.00 Pranzo
15.00 Trattamenti Ayurvedici
19.00 Lezione Yoga
20.00 Cena
22.00 Rilassamento e tisana

5°GIORNO
8.00 Yoga del Risveglio con pratiche di purificazione ( Neti, pulizia della lingua, Kapalabhati )
9.00 Colazione
10.00 Workshop sui principi base dell’alimentazione Ayurvedica
13.00 Pranzo
15.00 Trattamenti Ayurvedici
19.00 Lezione Yoga
20.00 Cena
22.00 Rilassamento e tisana

6°GIORNO
8.00 Yoga del Risveglio con pratiche di purificazione ( Neti, pulizia della lingua, Kapalabhati )
9.00 Colazione
10.00 Workshop sulla conoscenza e l’utilizzo di fiori ed erbe selvatiche
13.00 Pranzo
15.00 Trattamenti Ayurvedici
19.00 Lezione Yoga
20.00 Cena
22.00 Rilassamento e tisana

7°GIORNO
8.00 Yoga del Risveglio con pratiche di purificazione ( Neti, pulizia della lingua, Kapalabhati )
9.00 Colazione
10.00 Passeggiata Meditativa
13.00 Pranzo
15.00 Trattamenti Ayurvedici
19.00 Lezione Yoga
20.00 Cena
22.00 Rilassamento e tisana