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Ritiri e Residenziali Camerino, Macerata

YOGA VACANZA ESTIVA

Dal 04/07/2015 al 10/07/2015

Indirizzo: Via Farnese, 2

Email contatto: karin@yoga-camerino.it

Web: http://www.yoga-camerino.it

Di Yoga con Karin in Yoga Iyengar

Costo: € 270,00

Date e orari

2 lezioni al giorno

A chi si rivolge

Allievi principianti ed avanzati

Descrizione e Programma

Yoga vacanza estiva

Si lavora il corpo per liberare la mente.

PROGRAMMA
Questo corso di yoga si incentra sul miglioramento della postura. Si lavora in piedi (allineamento e resistenza), sui piegamenti in avanti (flessibilità e allungamento), sui piegamenti indietro (vitalità e tono) e sulle posizioni capovolte (rigenerazione e stabilità). Attrezzi come cinture, mattoncini, cuscini, pesi, sedie e corde permettono a ogni studente di lavorare in base alle sue capacità.

COSTI ISCRIZIONE
€270 (comprende l'iscrizione e il corso di yoga)
€305 (vitto e alloggio nella stanza singola)