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Seminari Bologna

YOGA TIBETANO E INTRODUZIONE AL TUMMO, 24-25 MAGGIO 2014

Dal 24/05/2014 al 25/05/2014

Indirizzo: via zucchini 8d

Email contatto: centronamaskar@gmail.com

Di Centro Namaskar Asd - yoga e pranayma tibetani, tai chi e chi kung, meditazione, pilates,ashtanga yoga, insegnante yoga, taiji, pilates, qi gong, meditazione, kung fu in Yoga

Costo: 40 euro per giornata (inclusa tessera associativa)

Date e orari

24-25 maggio 2014 ore 10.15-18.00

A chi si rivolge

tutti, anche se aiuterà avere già qualche conoscenza del buddhismo tibetano e delle pratiche preliminari

Insegnanti e relatori

L’insegnante di questo corso è il Lama Jampa Ghyatso, discepolo diretto di Kalu rimpoche, detentore del lignaggio Shampa Kagyu.

Descrizione e Programma

Yoga tibetano e introduzione al tummo, 24-25 maggio 2014

 

Insieme di movimenti di yoga tibetano che si eseguono con consapevolezza e coordinati col respiro. Gli eremiti dell'Himalaya, vivendo in luoghi remoti e lontani dai soccorsi medici, li hanno praticati per millenni al fine di sbloccare i canali energetici occlusi dalle tracce emozionali legate al nostro karma passato. Queste occlusioni bloccano la visione pura della realtà e ci imprigionano nella visione duale e limitata della vita ordinaria , che oscilla tra attrazione e repulsione.  La loro rimozione solleva il velo che copre la chiara luce, che caratterizza lo stato naturale della mente. la pratica è preliminare alla respirazione e meditazione del tummo, lo yoga del calore interiore , che è la base di tutte le fasi di completamento dei sistemi tantrici tibetani