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Appuntamenti Volvera, Torino

YOGA DELLA RISATA - 28 MAGGIO 2016

Il 28/05/2016

Indirizzo: Via Ponsati, 36/a

Email contatto: manuela.eliam@libero.it

Di Manuela Elia, Insegnante di yoga in Yoga della risata

Costo: Offerta

Allegato: locandinaYDR.pdf

Date e orari

28 maggio 2016 10,30

A chi si rivolge

tutti

Attestati e diplomi

Certificato di leader di yoga della risata

Insegnanti e relatori

Manuela Elia

Descrizione e Programma

Lo yoga della risata è una tecnica ideata dal medico indiano Madan Kataria che unisce esercizi di risata ad esercizi di pranayama. Durante la sessione, la risata immotivata e indotta o "spintanea" fornisce la possibilità di sperimentare e godere di tutti i benefici di una risata spontanea, ossia maggiore ossigenazione di tutte le cellule del corpo, maggiore produzione di endorfine, riduzione della produzione del cortisolo (una delle cause dello stress) e molto altro.....
Date delle prossime sessioni: Sabato 28 maggio dalle 10,30 alle 12,00  Sabato 25 giugno dalle 10,30 alle 12,00 Sabato 30 luglio dalle 10,30 alle 12,00 Sabato 24 settembre dalle 10,30 alle 12,00 Sabato 22 ottobre dalle 10,30 alle 12,00 Sabato 26 novembre dalle 10,30 alle 12,00  
Le sessioni si terranno presso STUDIO YOGA e PILATES a Volvera Via Ponsati 36/a, sono ad  OFFERTA LIBERA e CONSAPEVOLE e sono condotte da Manuela Elia, Leader Certificata yoga della risata. Per partecipare è necessario prenotarsi chiamando il 3291013296  (Manuela) o scrivendo al seguente indirizzo manuela.eliam@libero.it.