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Appuntamenti Volvera, Torino

YOGA DELLA RISATA

Il 27/02/2016

Indirizzo: Via Ponsati, 36

Email contatto: manuela.eliam@libero.it

Di Manuela Elia, Insegnante di yoga in Yoga

Costo: Offerta libera

Date e orari

Sabato 27 febbraio 2016

A chi si rivolge

TUTTI

Attestati e diplomi

Leader di yoga della risata

Insegnanti e relatori

Manuela Elia

Descrizione e Programma

 Lo yoga della risata è una tecnica ideata dal medico indiano Madan Kataria che unisce esercizi di risata ad esercizi di pranayama. Durante la sessione, la risata immotivata e indotta o "spintanea" fornisce la possibilità di sperimentare e godere di tutti i benefici di una risata spontanea, ossia maggiore ossigenazione di tutte le cellule del corpo, maggiore produzione di endorfine, riduzione della produzione del cortisolo (una delle cause dello stress) e molto altro.....  

Date delle prossime sessioni:
Sabato 27 febbraio dalle 10,30 alle 12,00
Sabato 2 aprile dalle 10,30 alle 12,00
Sabato 28 maggio dalle 10,30 alle 12,00  

Le sessioni si terranno presso STUDIO YOGA e PILATES a Volvera Via Ponsati 36/a, sono ad  OFFERTA LIBERA e CONSAPEVOLE e sono condotte da Manuela Elia, Leader Certificata yoga della risata. Per partecipare è necessario prenotarsi chiamando il 3291013296  (Manuela) o scrivendo al seguente indirizzo manuela.eliam@libero.it.