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Viaggi e Weekend Oulx, Torino

VACANZE "NATURALMENTE YOGA"

Dal 19/07/2015 al 29/08/2015

Indirizzo: Piazza Dorato Guido, 5

Email contatto: info@vacanzeperte.eu

Web: http://www.vacanzeperte.eu

Di Associazione Sentieri di Armonia, Insegnante Yoga in Yoga Hatha

Costo: € 500,00

Date e orari

Ogni settimana a partire da Domenica 19 Luglio 2015 fino a Sabato 29 Agosto 2015. Con arrivo la Domenica e partenza il Sabato. Possibilità di week end.

A chi si rivolge

I soggiorni si svolgono nel rispetto dell’idea di una vacanza quindi si decideranno insieme gli orari della sveglia, della pratica mattutina di yoga, della colazione e della partenza per le escursioni. Le mete saranno scelte nel rispetto della fisicità di tutti, delle condizione climatiche e delle situazioni di crescita e scoperta individuale e di gruppo che si verranno a creare nel corso del soggiorno.

Insegnanti e relatori

Laura Eynard, Elena Martorella

Descrizione e Programma

"La Natura ci aiuta a ritrovare il Nostro Benessere..."

Week end, settimane o giornate "Naturalmente Yoga” ALTA VALLE di SUSA (PIEMONTE)

Yoga infatti non è un insieme di posizioni da fare in una palestra ma uno stato dell'essere, lo stato di yoga, appunto, di cui parla la leggenda quando dice che Shiva, dio dello yoga, passò "lo stato di yoga" a Parvati, sua sposa, con uno sguardo.
Questo è il messaggio dell'esperienza "naturalmente yoga".
Yoga è quindi stare bene nella natura circostante, sapendola leggere ed ascoltare, utilizzando il corpo, yoga è mangiare in modo corretto, in equilibrio con le leggi della natura, con le fasi della luna, yoga è vivere in armonia con gli altri e con se stessi.
Questo è lo stato di yoga che vogliamo vivere insieme e vogliamo che rimanga come stato dell'essere anche dopo la settimana di vacanza "Naturalmente yoga in montagna".
Il B&B "Per Te", nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), centro dell’alta Valle di Susa, è il nostro punto di partenza per i soggiorni Yoga e natura di un week end o alcuni giorni o una settimana.
I soggiorni si svolgono nel rispetto dell’idea di una vacanza quindi si decideranno insieme gli orari della sveglia, della pratica mattutina di yoga, della colazione e della partenza per le escursioni.
In linea di massima comunque dopo una pratica mattutina di Yoga nella saletta annessa al B&B ed una abbondante colazione naturale si partirà per una escursione diversa ogni giorno.
Le mete saranno scelte nel rispetto della fisicità di tutti, delle condizione climatiche e delle situazioni di crescita e scoperta individuale e di gruppo che si verranno a creare nel corso del soggiorno.
Si sceglieranno delle passeggiate verso luoghi dall’energia particolare e lungo il percorso si scopriranno angoli e momenti adatti a meditazioni e pratiche Yoga.
Si raggiungeranno rifugi o posti tappa per mangiare qualche specialità nel rispetto di una alimentazione sana e naturale.
Rientrando si approfitterà e riconoscerà la generosità della natura raccogliendo e conoscendo erbe, fiori, piante medicinali, piante utilizzate in cucina.
Il pomeriggio si ha sempre tempo per se stessi...
La sera cucineremo insieme quanto raccolto (ma non solo!!!).
La giornata si chiude solitamente con qualche lettura interessante, considerazioni ed una meditazione.
Possibilità di "regalarci" percorsi benessere e massaggi nei centri SPA (convenzionati con il B&B) della zona e nel centro termale di Monetier Les Bains o della vicina Montgenevre.

PREZZI WEEK END e SETTIMANE "NATURALMENTE YOGA"
Prezzo per il week end "NATURALMENTE YOGA" dal Venerdì sera alla Domenica pomeriggio, a partire da € 150,00 a persona.
Prezzo per la settimana "NATURALMENTE YOGA" dalla Domenica pomeriggio al Sabato mattina successivo, a partire da € 500,00 a persona.

I prezzi comprendono:
Soggiorno in B&B "PER TE" con prima colazione biologica e naturale
Pratiche Yoga e Meditazione
Passeggiate nella natura
Accompagnamento tutti i giorni
Cena biologica e naturale.

I prezzi NON comprendono:
Pasti nei rifugi
Percorsi benessere in SPA convenzionate
Massaggi.