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Viaggi e Weekend Oulx, Torino

VACANZE NATURAL YOGA MONTAGNA 2016

Dal 08/07/2016 al 26/08/2016

Indirizzo: Piazza Dorato Guido, 5

Email contatto: info@sentieridiarmonia.com

Web: http://www.sentieridiarmonia.com/index.php/vacanze-yoga-e-mare-2016/vacanze-yoga-e-montagna.html

Di A.S.D. Sentieri di Armonia, Diploma (diploma quadriennale) all'ISYCO (Istituto Superiore di Yoga e Cultura Orientale) di Torino . in Yoga

Costo: € 550,00

Date e orari

Arrivo ore 16:00 Partenza ore 10:00

A chi si rivolge

A tutti

Insegnanti e relatori

Laura Eynard

Descrizione e Programma

Vacanze Natural Yoga montagna 2016

VACANZE "NATURALMENTE YOGA" in montagna 2016


Weekend 8/9/10 Luglio 2016

Naturalmente yoga è un modo di vivere lo yoga.
Si tratta di un tipo di vacanza dove yoga diventa un modo di essere, di stare: con se stessi, con gli altri, con l'ambiente circostante cioè la natura.

"Non siete rinchiusi nel corpo nè confinati nelle case o nei campi,
Quello che siete dimora sui monti ed erra nel vento,
non è qualcosa che striscia al sole per scaldarsi
O scava nel buio per trovare un rifugio
Ma è qualcosa di libero,
Uno spirito che avvolge la terra e vaga nell'etere" 
(Gibran Kahlil Gibran)

La montagna da sempre rappresenta la nostra salita, la nostra ricerca spirituale.
La leggenda narra che le montagne fossero esseri alati scesi sulla terra per aiutare gli uomini ad elevarsi spiritualmente.
Poichè gli uomini erano così terreni, attaccati alle cose materiali, decisero di trasformarsi in montagne, le loro ali divennero le pendici che permettono così all'uomo di salire più in alto .
Utilizziamo allora il nostro corpo per essere noi la montagna, per percepirne l'essenza, nel silenzio reverenziale che fa nascere in noi.

"Ed io non posso insegnarti come pregano i mari, i monti e le foreste
Ma voi figli dei monti, delle foreste e dei mari
Potete scoprire la loro preghiera nel fondo del cuore........" 
(Gibran Kahlil Gibran)

Ed allora impariamo ad entrare in contatto con noi stessi, il nostro corpo, il nostro essere profondo, ed entreremo in contatto con la natura: saremo così noi l'abete, il melo, il pioppo, la roccia ed il ruscello.

Piemonte - Alta Valle di Susa - Oulx (TO)

WEEKEND "NATURALMENTE YOGA"

Il B&B "PER TE" nel borgo storico del paesino di Oulx, centro dell’alta Valle di Susa, è il nostro punto di partenza per i soggiorni Yoga e natura di un week end o alcuni giorni o una settimana.
La casa sulla Piazzetta Dorato Guido è la realizzazione di un grande sogno, quello della bisnonna Quintillia che desiderava una casa sulla Piazza della Fontana (dove da giovane aveva passato tante ore a lavare i panni con le mani nell’acqua ghiacciata) per godere della sua meravigliosa esposizione al sole.
Io (Laura Eynard) che sono la nipote e la titolare del B&B, conosco la grande energia, l’entusiasmo e la fiducia della nonna che hanno impregnato i muri della casa e per questo motivo, da qui voglio partire per comunicare che anche i grandi i sogni si realizzano.
Le camere sono spaziose e arredate in stile montano e rustico, dai balconi esposti a sud e pieni di gerani si vedono i boschi ed i tetti di pietra.

soggiorni si svolgono nel rispetto dell’idea di una vacanza quindi si decideranno insieme gli orari della sveglia, della pratica mattutina di yoga, della colazione e della partenza per le escursioni.

In linea di massima comunque dopo una pratica mattutina di Yoga nella saletta annessa al B&B ed una abbondante colazione naturale si partirà per una escursione diversa ogni giorno.
Le mete saranno scelte nel rispetto della fisicità di tutti, delle condizione climatiche e delle situazioni di crescita e scoperta individuale e di gruppo che si verranno a creare nel corso del soggiorno.
Si sceglieranno delle passeggiate verso luoghi dall’energia particolare e lungo il percorso si scopriranno angoli e momenti adatti a meditazioni pratiche Yoga.
Si raggiungeranno rifugi posti tappa per mangiare qualche specialità nel rispetto di una alimentazione sana e naturale.
Rientrando si approfitterà e riconoscerà la generosità della natura raccogliendo e conoscendo erbe, fiori, piante medicinali, piante utilizzate in cucina.
Il pomeriggio si ha sempre tempo per se stessi...
La sera cucineremo insieme quanto raccolto (ma non solo!!!).
La giornata si chiude solitamente con qualche lettura interessante, considerazioni ed una meditazione.

Possibilità di "regalarci" percorsi benessere e massaggi nei centri SPA (convenzionati con il B&B) della zona e nel centro termale di Monetier Les Bains (il costo è a parte).

Condizioni

Il corso è riservato ai soci in regola con il tesseramento del 2016.Chi non avesse ancora richiesto la tessera può farlo contattandoci.

Prezzo per il Week End "NATURAL YOGA"

  • Dal Venerdì pomeriggio alla Domenica pomeriggio.
  • € 80,00 per le pratiche yoga e le passeggiate con pratiche nella natura.
  • € 70,00 per condividere le spese della casa ( dormire e mangiare colazione, 2 pranzi e cena).

Prezzo per la settimana "NATURAL YOGA"

  • Da Venerdì a Domenica. 
  • € 300,00 per le pratiche yoga e le passeggiate con pratiche nella natura.
  • € 250,00 per condividere le spese della casa e della spesa. in questa cifra solitamente riusciamo a comprendere anche la benzina per i piccoli spostamenti nei luoghi interessanti dove facciamo le nostre pratiche yoga o meditazioni. Se decidessimo di fare uscite in auto più lunghe riverificheremo insieme i calcoli.

NON sono compresi

  • Pasti nei rifugi
  • Percorsi benessere in SPA convenzionate
  • Massaggi o trattamenti olistici extra.

INFO & CONTATTI
N.B: Per maggiori informazioni non esitare a contattarci via email o telefonicamente:A.S.D. "Sentieri di Armonia" - Piazza Dorato Guido 5 - Oulx (TO) - 10056  Laura Eynard (Presidente): Tel: + 39. 0122. 831766 / Mob: + 39. 335. 6394103