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Vade retro, stress!


La routine fatta di ritmi frenetici, gli obblighi che non possiamo evitare, le piccole grandi fatiche della vita: resistere allo stress è un'arte. Allora ecco qualche suggerimento per vivere il quotidiano con armonia. Keep Calm & relax!  

La meditazione e lo stress

Rilassare la mente e schivare i pensieri e le preoccupazioni. Scopriamo la meditazione ...


Lo sport alleato contro lo stress

Quanto lo stress può essere affrontato con un'alleato semplice che si usa spesso, ma ch...


Per combattere lo stress prova il ginseng coreano

Stress, stanchezza, ansia, mancanza di concentrazione. È il momento di assumere un toni...


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Lo stress colpisce tutti, e tutti soccombiamo sotto la pressione delle troppe cose da f...