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Seminari Civitavecchia, Roma

FITOTERAPIA E FELDENKRAIS: NUOVE TERAPIE INTEGRATE

Dal 10/04/2016 al 09/04/2016

Indirizzo: frangipane, 8

Email contatto: ac.lasferadiluce@hotmail.com

Web: http://www.lasferadiluce.org

Di Associazione Culturale "La Sfera di Luce" in Feldenkrais

Costo: 80.00

Date e orari

domenica 10/04/2016 dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 14.30 alle 17.00

A chi si rivolge

A tutti

Insegnanti e relatori

dott.ssa Fabiola Pietroni - dott.ssa Maria Pietrovito

Descrizione e Programma

Fitoterapia e feldenkrais: nuove terapie integrate

Il seminario prevede un approccio integrato tra la fitoterapia ed il metodo Feldenkrais  per imparare a gestire lo stress al quale ognuno di noi, per motivi differenti,  è sottoposto quotidianamente, e che può  essere causa di  problemi di salute.
 
Il metodo Feldenkrais è un metodo innovativo che attraverso la presa di coscienza delle sensazioni provenienti dal proprio corpo e la consapevolezza dei propri movimenti e schemi motori, permette di migliorare la postura, ridurre i dolori muscolari alla schiena, sciogliere le tensioni ed alleviare lo stress. E’ una vera e propria educazione del corpo attraverso sequenze di movimenti per liberarsi dai blocchi e rigidità.
La fitoterapia coadiuva il metodo con l’uso di piante officinali atte al rilassamento sia fisico che psicologico del soggetto colpito da stress.


Con questo seminario si acquisiscono tecniche di autogestione attraverso le quali si può raggiungere uno stato di equilibrio psichico- fisico.