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Salute alimentare e diete

5 RICETTE COI SEMI DI LINO

I semi di lino sono, come i semi di melone, i semi di sesamo, di zucca e di papavero, un alimento da tenere sempre in dispensa e da considerare un valido alleato per la salute, utile per comporre ricette gustose ogni giorno.

Di Valeria Gatti 32996 Speciale

Cinque ricette coi semi di lino

I semi di lino sono, come i semi di melone, i semi di sesamo, di zucca e di papavero, un alimento da tenere sempre in dispensa e da considerare un valido alleato per la salute dell'intestino e non solo e in cucina per comporre ricette gustose.

Da usare insieme a un alimento liquido o da rompere in un mortaio, con il frullatore o con il macinacaffè, per sfruttarne al meglio tutte le proprietà, ecco a seguire qualche semplice ricetta, dall'antipasto al dolce, con questa preziosa perla di salute.

 

Qui trovi tutti i benefici dei semi di lino per la dieta