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Incontri Sesto San Giovanni, Milano

SABATO OLISTICO GRATUITO: SALUTE E BENESSERE PER TUTTI, 15 GIUGNO 2013

Il 15/06/2013

Indirizzo: Via Giovanna d'Arco, 200/C

Email contatto: stefano.l74@gmail.com

Web: http://www.piedifelici.it/sabato_olistico.html

Di Stefano Lombardi, Riflessologo plantare in Nutrizione

Costo: Gratuito

Date e orari

15 Giugno 2013 dalle ore 16

A chi si rivolge

Tutti

Insegnanti e relatori

Christian Cataldi - Naturopata Operatore Ayurveda Stefano Lombardi - Reflessologo plantare

Descrizione e Programma

Sabato olistico gratuito: salute e benessere per tutti, 15 giugno 2013

Lo Studio di reflessologia plantare Piedi Felici è felice di ospitare Christian Cataldi, Naturopata professionista, che ci introdurrà all'argomento "Gli alimenti naturali per vivere l'estate!". 
Verranno presi in considerazione i diversi aspetti della "dieta" e discuteremo di come questo termine sia spesso fonte di equivoci e malintesi. Dimagrire in modo ansioso e malsano infatti è una delle peggiori abitudini degli ultimi anni, in particolare durante la stagione calda.Scopriremo come, grazie alla reflessologia plantare, è possibile riequilibrare il proprio metabolismo,lavorando sui punti riflessi dell'apparato digerente per stimolarne gli organi e migliorare l'assimilazione dei nutrienti dai cibi ingeriti.Inotre degusteremo insiemeTofu, grano saraceno, carote crude, curcuma, menta fresca e altri alimenti “esotici” poco conosciuti e poco utilizzati nella dieta mediterranea. Parleremo del modo in cui integrarli delle loro proprietà nutrizionali, per assicurare al nostro organismo un’alimentazione sana ed equilibrata.A termine del pomeriggio sarà possibile ricevere indicazioni e consigli mirati, per migliorare il proprio stato di benessere sfruttando l'effetto benefico di metodiche naturali quali fiori di Bach, fitoterapia, aromaterapia, rimedi ayurvedici e preziosi consigli nutrizionali.Per una miglior organizzazione, si richiede di confermare la propria presenza scrivendo 
all'indirizzo stefano.l74@gmail.com oppure chiamare il numero 328 0561 513.