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LE PROPRIETÀ TERAPEUTICHE DEL FINOCCHIO

Proprietà terapeutiche del finocchio, i benefici per la salute e il suo uso per alcuni disturbi

Il finocchio è una pianta aromatica che ha effetti diuretici e migliora la funzione epatica. Inoltre è un tonico, stimolante delle funzioni digestive (indicato nelle dispepsie, meteorismo, aerofagia, alitosi), emmenagogo, galattagogo, diuretico, carminativo, antiemetico, antispasmodico, antiinfiammatorio, tonico epatico. Indicato nelle congiuntiviti e blefariti (per uso esterno).


Come si usa

Come tisana fatta con i semi per combattere il gonfiore addominale da aerofagia, stimola lo stomaco e l’intestino (utile contro digestione lenta, dispepsie gastriche, flatulenza, eruttazioni, secrezioni catarrali). Combatte i processi fermentativi dell’intestino crasso. È utile per ridurre il dolore del colon irritabile.    


Controindicazioni

Controindicato in soggetti con sensibilità all’aneto.    


Effetti collaterali, interazioni con i farmaci

Il finocchio contiene furocumarine che possono dare fotodermatosi. Un uso prolungato può provocare sintomatologia respiratoria (dispnea); è inoltre possibile l’insorgenza di infiammazione della mucosa gastrointestinale, e si sconsiglia l’uso in donne che abbiano subito interventi di mastectomia. A dosi elevate i principi attivi contenuti in essi possono avere effetti allucinogeni.    


Uso tradizionale

Considerato benefico per la vista e i disturbi digestivi, per il vomito e l’aerofagia, veniva usato in tutta la zona mediterranea per risolvere le coliche dei bambini.    


In dietetica

Ha un contenuto calorico molto ridotto, è povero di grassi e ricco di fibre. Contiene molti sali minerali (in particolare potassio, calcio e fosforo) utili per la salute delle ossa e per prevenire crampi e stanchezza. Contiene molte vitamine, in particolare vitamina A, B e C, con potere antiossidante e mantengono l’integrità del sistema nervoso.

Il contenuto di fitoestrogeni lo rende utile nella produzione del latte nella donna, riduce i disturbi del ciclo mestruale e allevia i sintomi della menopausa. 

 

Scopri le proprietà e l'uso della tintura madre di finocchio

 

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