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TRATTAMENTI PER L'AUTUNNO

Sopravvissuta all’aggressione del sole e della salsedine durante l’estate appena terminata, la nostra pelle in autunno tende a seccarsi ulteriormente. Per non parlare poi dell’inverno, quando rimarrà coperta per settimane sotto abiti pesanti, e viso e mani saranno esposti a freddo e gelo. Allora che fare? In previsione della prossima stagione optiamo per una operazione rinnovamento.

Rinnovamento e cura di noi stessi: non smettiamo di coccolarci e volerci bene, ringiovaniamo, purifichiamo e tonifichiamo la pelle con i trattamenti e rimedi naturali da fare comodamente a casa! Si comincia dal viso, nostro biglietto da visita, va purificato con vapori d’acqua, pulito e rigenerato con uno scrub delicato composto da sale, zucchero e miele! Infine una maschera autunnale alle castagne idratante e addolcente!

Continuiamo a prenderci cura di noi facendo attenzione ai capelli che, indeboliti da mare, sole e sabbia, hanno bisogno di una cura "ricostituente" senza contare che in autunno i nostri capelli tendono fisiologicamente ad indebolirsi e a cadere, ma non facciamoci prendere dal panico! In questo periodo possiamo aiutare i nostri capelli senza ricorrere a tagli netti o sostanze chimiche, con qualche piccolo accorgimento, però, possiamo mantenere chiome lucide, fluenti e morbide: olio di Argan e di Jojoba sono i più efficaci per fare un impacco nutriente anti secchezza.

Non scordiamo di coccolare anche il resto del corpo che in autunno può dare segni di stanchezza e la pelle diventare un po’ secca. Questa tendenza, che è del tutto naturale in questa stagione, può essere accentuata dagli eccessi estivi (troppo sole e troppo mare) e da un’alimentazione poco equilibrata. Mai come ora abbiamo bisogno di rigenerare la cute per eliminare i residui di abbronzature e creme. Lo scrub è un fantastico alleato: con movimenti circolari e superficiali coprite tutta la superficie che desiderate trattare e non dimentichiamoci che è anche un ottimo rimedio contro gli inestetismi della cellulite! Non possiamo certo dimenticare piedi e mani che andranno idratati costantemente e adesso, con una bella pelle curata, ripulita dalle cellule morte e ringiovanita, siamo pronte per affrontare l’inverno.

 

Dalla Redazione di Yes.Life

 

Immagine | dermatology.com, Flickr

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