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Corsi Milano

RIALLINEAMENTO POSTURALE CON SOULSPENSION DA ECLECTIKA

Dal 03/10/2018 al 19/12/2018

Indirizzo: Via Bartolomeo Eustachi, 4

Email contatto: info@spazioeclectika.it

Web: http://www.spazioeclectika.it

Di Eclectika, Libera Professionista in Benessere naturale

Costo: Su richiesta

Allegato: soulsospension 2.jpg

Date e orari

Mercoledì dalle 19.00 alle 20.00 Lezioni di prova gratuita su prenotazione obbligatoria

A chi si rivolge

Aperto a tutti

Insegnanti e relatori

Valentina Pagano

Descrizione e Programma

Benessere, rilassamento e consapevolezza. Nel corso si utilizza il Soulspension®, un particolare tappetino brevettato che, grazie all'esecuzione di esercizi posturali specifici abbinati ad una respirazione consapevole, consente il riequilibrio psico-fisico delle tensioni muscolari ed energetico a livello dei Chakra.

Questo speciale tappetino unisce conoscenze e pratiche di movimento della tradizione indiana alla ricerca occidentale, dando vita a percorsi di consapevolezza, auto-guarigione e crescita personale in cui acquisire progressivamente un nuova e più completa immagine di sé, dove corpo e mente ritrovano la loro unità. 

La riattivazione dell’energia e del benessere: il percorso si sviluppa in più sedute e già dalla prima si ottiene l’apertura del diaframma, delle spalle e del torace, l’allineamento delle vertebre, l’allungamento delle fasce muscolari paravertebrali, la distensione del viso. Con il rilassamento arrivano serenità e calma, la mente si acquieta e subentra un senso di benessere e la riattivazione dell’energia.

Un corso per tutti: è indicato per tutti coloro che hanno tensioni al collo e alla schiena, anche in presenza di patologie quali ernia, lordosi, scoliosi, fibromialgia. E' efficace su problemi di dolore muscolare, emicrania, insonnia, digestione, stress, problemi dovuti al ciclo mestruale o alla menopausa. Il Soulspension® è adatto sia agli sportivi come ai sedentari, uomini e donne, senza alcuna controindicazione per gli anziani.