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Conferenze Genova

RESPIRARE È VIVERE

Il 19/10/2016

Indirizzo: Salita Santa Brigida, 10 int. 4

Email contatto: annabel.trame@virgilio.it

Web: http://www.respiroconsapevolegenova.it

Di ANNA MARIA BELTRAME, in Rebirthing

Costo: Gratuito

Date e orari

Mercoledi 19 ottobre dalle 18 alle 20

A chi si rivolge

A tutti

Descrizione e Programma

Respirare è vivere

Perche' il respiro consapevole?
Respirare e' un atto semplice e spontaneo che ci accompagna in ogni atto della nostravita.
Spesso pero' ci accorgiamo del respiro,quando diventa affanoso o spezzato.
Il respiro circolare aiuta a ritrovare un ritmo respiratorio naturale ampio e rilassato,come dovrebbe
essere alla nascita.
In questa serata ,condotta dalla dott Anna Beltrame(rebirther) verra' illustrata la pratica del respiro
circolare e del respiro della memoria,vedremo i numerosissimi benefici che si possono ottenere
praticandolo e di come il respiro aiua a cambiare a superare paure e avivere piu' pienamente.
La dott Beltrame parlera' anche della sua esperienza e verranno mostrati semplici esercizi pratici.