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Seminari Castelnuovo Berardenga, Siena

RESIDENZIALE DI KALARIPAYATTU

Dal 22/08/2012 al 26/08/2012

Indirizzo: Loc. Mulino 1

Tel: 349 3236369

Email contatto: kesmaitalia@virgilio.it

Di francesca deias, terapista ayurveda, ostetrica in Arti Marziali

Descrizione e Programma

Residenziale di kalaripayattu
Residenziale di kalaripayattu
Vi invitiamo a Residenziale Estivo di kalaripayattu con il Master Joy che si terrà al Mulino Piermaggiore dal 22 al 26 agosto, una struttura ecologica immersa nella natura senese. La maggior parte delle attività si svolgeranno all'aperto in uno spazio in terra battuta all'interno di un fresco bosco di bamboo sulle rive di un fiume balneabile.

Programma della giornata tipo:
• 8.00 pratiche del risveglio in natura 
• 8.30 /9.30 Yoga (respirazione risveglio corporeo)
• 9.30/10 colazione 
• 10/13 Training di preparazione al kalari, lavoro sulle Forme di Saluto
• 13/15.30 pausa pranzo 
• 15.30/16.30 Lavoro con i bastoni: spinning con bastoni lunghi come preparazione alla danza con il fuoco 
•15.30/16.30 pausa chai
• 17.00/19.00: principianti: lavoro con i bastoni corti, forme. Avanzati: free hand attack, lock, combattimenti con i bastoni 
• 19.00/19.30-20 Yoga (rilassamento, respirazione)
20.30 cena 
Durante i 5 giorni verrà inoltre preparatai una coreografia di gruppo che verrà messa in scena al termine del residenziale con gli artisti del gruppo Tandava. Domenica 26 infatti è prevista una cena indiana con spettacolo FuocOmbra aperta agli esterni.

Insegnanti 
Il Maestro Jayachandran Nair

Chief Master della KESMA – Kerala School of Martial Arts di Trivandrum-India . Per 20 anni è stato artista e insegnante nel gruppo indiano Milon Mela con cui ha condotto e tournèe di spettacoli e seminari in Europa e India. Dall’estate 2012 fa parte gruppo italiano Tandava Kalari 
Tommaso Valentini ed Edoardo Sartorio Cannas: insegnanti della Kesma Italia allievi diretti del Maestro
Jairo Sansone: insegnante di yoga con esperienza decennale in Europa e India 
INFORMAZIONI LOGISTICHE: la struttura si trova a Castelnuovo Berardenga in provincia di Siena, la stazione dei treni più vicina è quella di Siena, organizzeremo un servizio navetta per coloro che ci raggiungeranno con i mezzi.
L'ospitalità sarà in una struttura ecologica, è molto importante quindi avere cura del posto e soprattutto dell'acqua. Ogni partecipante dovrà munirsi di borraccia personale o bottiglia di plastica vuota che sarà riempita con acqua di sorgente.
L'ospitalità è in camere da 3/4 letti, i pasti saranno vegetariani con cucina indiana e occidentale.
La struttura fornisce lenzuola con un contributo di 10 euro per la lavanderia, in caso contrario è possibile portare le proprie.

COSTI : 300 compreso di vitto e alloggio
250 per studenti e allievi di kalari dei corsi di Tommaso e Edoardo a Siena e Roma
+ 10 euro di tessera Kesma Italia che comprende assicurazione
PER ISCRIZIONI ENTRO IL 31 LUGLIO SCONTO DEL 10% SULLA QUOTA.

INFO E ISCRIZIONI:
3493236369 
kesmaitalia@virgilio.it