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Corsi

PRESENZA E RESPIRO

Il 01/12/2012

Indirizzo: Montemassi

Tel: 328 3083753

Email contatto: laboratoriocorpoeanima@gmail.com

Web: http://corpoeanima.wix.com/labo#!wwwlavoratoriocorpoeanimait/mainPage

Di Accademia il corpo e l'anima, Operatore Olistico-Counselor in Spiritualità

Descrizione e Programma

Presenza e respiro

Presenza e respiro

Se la vostra consapevolezza fisica e’ confusa o concentrata altrove, se e’ sommersa dal pensare o distratta da un problema da risolvere, non siete “Presenti”, siete distaccati dal vostro corpo e dalla vostra carica energetica. Ma se la vostra carica non e’ sostenuta, si dissipera’ velocemente.

Quando non siete nel “qui e ora”, nel presente, ma “andati” nel passato, nel futuro, o semplicemente fuori nello spazio, non siete capaci di essere o di fare del vostro meglio. Non solo non siete capaci di costruire e contenere la vostra vitalita’, ma il vostro partner sa che non “siete li” e si sentira’ solo e abbandonato.

In questo corso utilizzeremo degli esercizi  in cui impareremo a portare attenzione verso noi stessi, per ritrovare presenza, carica e contenimento e liberazione dell’energia.

Durante i nostri incontri utilizziamo tecniche proprie del counseling relazionale a mediazione corporea.