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Piante officinali

LE ERBE EMMENAGOGHE PER IL CICLO MESTRUALE

Diverse piante possono aiutare contro alcuni malesseri pre e durante il ciclo mestruale. Andiamo a conoscere le erbe emmenagoghe, le loro proprietà e come sia meglio assumerle

Di Mira Tonioni 10989 Speciale

Dal mondo delle erbe ci sono molte piante che possono aiutare nel delicato momento del ciclo mestruale.

Le piante che aiutano e quindi sono in grado di favorire, normalizzare e facilitare l’inizio del ciclo mestruale o regolarizzare il flusso sono definite piante emmenagoghe.

Le erbe emmenagoghe hanno la capacità di facilitare le normali funzioni dell'utero nel momento del ciclo mestruale, favorendo il rilassamento e abbassando la sensazione dolorosa che a volte accompagna la mestruazione.

Le principali piante con capacità emmenagoghe che si possono utilizzare per allievare e favorire un ciclo mestruale fisiologico e sano sono:

  • la calendula
  • la salvia
  • la borsa del pastore

Conoscere queste piante, la loro composizione e come si possono utilizzare sarà sicuramente di aiuto per chi soffre durante il ciclo mestruale.

Prima di tutto serve analizzare quali sono i malesseri che si possono presentare prima o durante il ciclo mestruale.

 

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