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Seminari Torino

METODO FELDENKRAIS: RIDURRE LE TENSIONI CERVICALI

Dal 09/06/2014 al 25/06/2014

Indirizzo: Corso Bernardino Telesio, 99/C

Email contatto: info@feelinmotion.com

Web: http://www.feelinmotion.com

Di Alessandro Adamo, Chinesiologo, Feldenkrais pratictioner in Feldenkrais

Costo: € 45,00

Allegato: Feldenkrais workshop.pdf

Date e orari

9 - 16 - 24 giugno: 1° gruppo: ore 19; 2° gruppo re 20

A chi si rivolge

Tutti possono praticare il Metodo Feldenkrais! Non sono necessarie esperienze precedenti, ma il lavoro si rivolge a persone di tutte le età, abituate o meno a lavorare con il corpo. Il lavoro proposto è inoltre molto utile ai professionisti che si occupano di riabilitazione, ginnastica posturale e studio del movimento in ogni ambito che lo richiede (dallo sport al teatro).

Insegnanti e relatori

Alessandro Adamo, laureato in scioenze motorie e Feldenkrais pratictioner

Descrizione e Programma

Metodo Feldenkrais: ridurre le tensioni cervicali
Imparerete dei movimenti semplici e piacevoli da fare anche a casa (al mattino, prima di fare sport, dopo una dura giornata...)

Il collo è una sorta di “collo di bottiglia” tra la testa e il torace. Tensioni e infortuni possono limitare questa zona causando dolore e rigidità, rendendo faticoso o addirittura impossibile il movimento.
Ammorbidire il collo può portare a enormi benefici nella vita quotidiana, nel lavoro, nelle attività sportive e 
nel riposo.