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Seminari Milano

LEZIONE TEORICA YOGA, 18 GIUGNO 2013

Il 18/06/2013

Indirizzo: Via Signorelli, 4

Email contatto: yoghiamo@gmail.com

Web: http://www.yogamilan.it/

Di Yogamilan ASDC in Yoga

Costo: € 15,00

Date e orari

Sabato 18 giugno dalle 11.00 alle 12.30

A chi si rivolge

A tutti coloro che vogliono approfondire nel pranayama.

Descrizione e Programma

TEMA: La quarta tappa del sentiero delle 8 membra di Patanjali: Pranayama Sabato 18 giugno 2013 dalle 11.00 alle 12.30 Approfondiremo la nostra conoscenza del sistema respiratorio a livello anatomico, vedremo come funzionano i muscoli della respirazione e daremo una definizione di respiro e di Pranayama. Poi scopriremo quali sono le differenze fra la definizione di Pranayama di Patanjali e quella dell’Hatha Yoga Pradipika e quindi vedremo i concetti di inspiro, espiro e ritenzione del respiro e gli otto Pranayama della tradizione, per poi comprendere cosa sia il prana, quali sono i prana contenuti nel corpo e quali le loro funzioni, e concluderemo con le nadi, i canali dove il prana scorre nel nostro corpo. Un interessante viaggio di approfondimento per tutti coloro che nell’arco dell’anno si sono appassionati al respiro e al pranayama che includiamo sempre nelle nostre lezioni.
Conduce: Monic Mastroianni

Contatto: Mariana o Monic
Telefono: 389 1082145
mail: yoghiamo@gmail.com Il seminario è a numero limitato. E’ necessario prenotare.

Per maggiori info clicca qui: www.yogamilan.it/index.php/lezioni-teoriche-yoga
Costo per i soci: €10/ per i non soci: €10 €10 (tesseramento valido solo per master class, yoga donna e lezioni teoriche) o €15 per partecipazione singola
Yogamilan Via Signorelli 4, 20154 Milano

La Scuola YOGAMILAN è situata nel centro di Milano, in zona Sempione. È raggiungibile facilmente dalle fermate Moscova e Garibaldi della Linea 2 (Verde) della Metropolitana Milanese.
Inoltre la Scuola è raggiunta dai tram linea 1, 3, 4, 7, 11, 12 e 14.