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Corsi Torino

LABORATORI ESPERIENZIALI PER GESTIRE LO STRESS

Dal 08/11/2017 al 20/12/2017

Indirizzo: Via Oddino Morgari, 14

Email contatto: gaiadecampora@gmail.com

Web: http://www.casadelquartiere.it

Di Gaia de Campora, Psicologo in Benessere psicologico

Costo: € 140

Allegato: lab stress cdq.jpg

Date e orari

Tutti i mercoledì dalle 13 alle 14.30

A chi si rivolge

A tutte le persone che vogliono recuperare uno spazio per sé, per imparare semplici tecniche da utilizzare nella vita di tutti i giorni per far fronte allo stress quotidiano.

Descrizione e Programma

LABORATORI ESPERIENZIALI PER GESTIRE LO STRESS  
A partire dall’8 novembre, ogni mercoledì, si terranno alla Casa del Quartiere i “Laboratori esperienziali per gestire lo stress”, uno spazio curato dall’associazione Tiarè con il desiderio di costruire un momento di incontro dove imparare piccoli segreti per una gestione efficace, ma semplice, dello stress di tutti i giorni da cui nessuno (ahimè!) è immune.  

Un angolo di calma e relax in cui fermarci per recuperare un po’ di fiato, scoprendo quante risorse abbiamo per promuovere la nostra salute in modo attivo e piacevole.

Il primo ciclo di incontri durerà 7 settimane, la prenotazione è obbligatoria. E’ consigliato un abbigliamento comodo.  

QUANDO
: da mercoledì 8 novembre - dalle 13 alle 14.30
DOVE
: Casa del Quartiere, Via Oddino Morgari, 14 (San Salvario), Torino
SITOwww.casadelquartiere.it
INFO AGEVOLAZIONI-COSTI-ISCRIZIONI
: gaiadecampora@gmail.com  - 3402996770