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Seminari Milano

LA PRATICA DEL POTERE DI ADESSO

Il 10/05/2015

Indirizzo: Via Ciro Menotti, 2

Email contatto: info@meditationlounge.it

Web: http://www.meditationlounge.it

Di Rita Casadio, Insegnante di meditazione in Meditazione

Costo: € 30,00

Date e orari

Milano | 10 Maggio | Dalle 15.00 alle 18.00

A chi si rivolge

A coloro che desiderano approfondire la meditazione, la presenza e la consapevolezza.

Attestati e diplomi

counselor relazionale, insegnante di yoga & meditazione di I° livello.

Insegnanti e relatori

Rita Casadio

Descrizione e Programma

Il Potere di Adesso ci insegna la consapevolezza del momento e ci porta a rafforzare l’intento  della nostra vita.
Sentiamo spesso parlare di meditazione, ne comprendiamo il valore, ma non abbiamo ancora avuto modo di avvicinarci.
Se sei convinto che la meditazione non sia per te, che sia difficile se non impossibile, se credi di volerla praticare ma di non avere il tempo, allora questo incontro è per te.
Scoprirai che:  
·         Puoi portare la meditazione in tutti gli aspetti della tua vita
·         Puoi meditare seduto, in piedi, cantando o in silenzio, mangiando o camminando
·         Meditare non è solo stare seduto sul cuscino
·         Puoi liberare la tua vitalità e la tua creatività
·         Puoi lasciare andare le tensioni e rilassarti meglio di quello che pensavi
·         Puoi imparare a conoscerti meglio  
Con la pratica del Potere di Adesso impariamo insieme a volgere lo sguardo verso noi stessi, a sondare la nostra possibilità di andare a fondo nell’esperienza di ciò che siamo:  un gesto di attenzione verso noi stessi.
Conduce:  Rita Casadio insegnante di meditazione e di meditazione in acqua, insegnante Pratica Il Potere di Adesso, counselor relazionale, istruttore Yoga di I° Livello.
L’iscrizione è obbligatoria e i posti sono limitati; Meditation Lounge è uno spazio accogliente in cui è possibile sperimentare la semplicità e la bellezza dell’essere Presente.
Per informazioni: info@meditationlounge.it | 380 3678354