Questo sito contribuisce alla audience di DeAbyDay.tv
Incontri Milano

YOGA PER LA DONNA

Il 16/03/2013

Indirizzo: Via Luca Signorelli, 4

Tel: 389 1082145

Email contatto: yoghiamo@gmail.com

Web: http://www.yogamilan.it/index.php/yoga-per-la-donna

Di Yogamilan ASDC in Yoga

Descrizione e Programma

Yoga per la donna

Yoga per la donna
Sabato 16 marzo 2013 dalle 10.30 alle 13.00

LA SESSIONE COMPLETA PER LA DONNA: Durante questa sessione si praticherà una serie di asanas per stimolare e tonificare il sistema riproduttivo femminile ed alleviare quei disturbi tipici del ciclo mestruale e della menopausa. Seguirá pratica di Pranayama e Meditazione in cerchio.

Negli incontri di Yoga per la Donna si lavorerà su Asana specifiche che aiuteranno la donna ad alleviare disturbi tipici del ciclo femminile e della menopausa quali dolori mestruali, ansietà, insonnia, cambiamenti di umore, irritabilità, depressione, ecc. Gli incontri saranno dedicati in particolare alla pratica di quelle posizioni che stimolano e rivitalizzano le ghiandole responsabili della produzione ormonale, ovvero le ovaie e l’ipofisi. Infatti, con l’arrivo della menopausa si verifica un abbassamento del livello ormonale, con la conseguente apparizione di una serie di disturbi quali le vampate di calore, l’irritabilità e i cambiamenti di umore.
Incontro aperto a donne di tutte le età, anche senza una precedente esperienza di yoga.
Conduce: Susanna San Pietro

Per maggiori info clicca qui: http://www.yogamilan.it/index.php/yoga-per-la-donna

Il seminario è a numero limitato. E’ necessario prenotare.
Per info e prenotazioni: yoghiamo@gmail.com / 389 1082145

Costo: per i soci €20/ per i non soci €20 €10 (tesseramento valido solo per master class, yoga donna e lezioni teoriche) o €25 per partecipazione singola

E’ possibile effettuare il pagamento in contanti, con assegno, per mezzo bonifico bancario mandando il CRO via mail (IBAN: IT30Z0103001613000000377955, intestato a Yogamilan asdc).


La Scuola YOGAMILAN è situata nel centro di Milano, in zona Sempione. È raggiungibile facilmente dalle fermate Moscova e Garibaldi della Linea 2 (Verde) della Metropolitana Milanese. Inoltre la Scuola è raggiunta dai tram linea 1, 3, 4, 7, 11, 12 e 14.