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Eventi Roma

IL RILASSAMENTO PSICOFISICO

Il 02/02/2017

Indirizzo: Via Macedonia, 70

Email contatto: info@formazioneindaco.it

Web: http://www.formazioneindaco.it/evento/serata-di-meditazione-il-rilassamento-psicofisico-2/

Di Raffaele Montalto, Operatore Olistico Trainer (SIAF), Chakra healer, meditazione e benessere psicofisico. in Meditazione

Costo: € 10,00

Date e orari

Giovedì 2 Febbraio, dalle 19.45 alle 21.30

A chi si rivolge

La serata è rivolta a tutti coloro che desiderano imparare a rilassarsi maggiormente e in maniera semplice ed efficace.

Insegnanti e relatori

Raffaele Montalto

Descrizione e Programma

Il rilassamento psicofisico

Impara a rilassarti facilmente attraverso questa semplice tecnica.

Durante la serata imparerai:
1) l’importanza delle onde cerebrali Alfa
2) il significato profondo dei colori abbinati al rilassamento
3) una tecnica concreta per imparare a rilassarti veramente
4) a lasciar andare progressivamente le tensioni fisiche e interiori
5) la stretta correlazione tra rilassamento/salute e stress/malattia

PIÙ NEL DETTAGLIO:
Vedremo l’importanza delle onde cerebrali alfa, frequenze cerebrali naturali che appartengono ad alcune fasi del sonno, ma anche della veglia, quando ci si rilassa o si fanno “sogni ad occhi aperti”.La loro peculiarità consiste nel fatto che corrispondono alle nostre fasi di grande creatività e sono importantissime per la nostra salute e il nostro equilibrio.

Inoltre vedremo quali sono le proprietà benefiche del rilassamento, sia fisiche che mentali ed emozionali; la stretta correlazione tra lo stress e il PH acido, grande fonte di malattie e disagi, e la connessione tra le tecniche di rilassamento e il PH basico, fonte di salute.