Questo sito contribuisce alla audience di DeAbyDay.tv
Corsi Ferrara

I 9 PASSI DELLA MEDITAZIONE

Il 01/03/2015

Indirizzo: Via Gramsci, 49

Email contatto: info@meditationlounge.it

Web: http://www.meditationlounge.it

Di Rita Casadio, Insegnante di meditazione in Meditazione

Costo: Gratuito

Allegato: Pieghevole Rita Casadio.pdf

Date e orari

domenica 1 marzo dalle 12.00 alle 13.00

A chi si rivolge

Rivolto a tutti coloro che desiderano avvicinarsi per la prima volta alla meditazione. Ma rivolto anche a coloro che già meditano e che desiderano approfondire e ... divertirsi.

Attestati e diplomi

Counselor relazionale, istruttore yoga I° livello

Insegnanti e relatori

Rita Casadio insegnante di meditazione e di meditazione in acqua. Counselor Relazionale, istruttore yoga I° livello.

Descrizione e Programma

Workshop per principianti, ma non solo! 
Nove passi per portare nel quotidiano, al lavoro, in casa e nelle relazioni con leggerezza e ironia, la pratica costante della meditazione e vivere in Presenza e Consapevolezza. 
Come ci si siede sul cuscino e... sopratutto perché sedersi sul cuscino? Possiamo meditare in piedi? E possiamo meditare mangiando? Come respiro? E cosa accade durante la meditazione? E se mi illumino?
Queste e tante altre domande troveranno una o più risposte in questo workshop.