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Stage Roma

FANG SONG GONG - IL RILASSAMENTO PROFONDO

Dal 13/01/2017 al 14/01/2017

Indirizzo: Viale Trastevere, 143

Email contatto: segreteria@omoios.it

Web: http://www.omoios.it

Di Centro Clinico OMOIOS in Qi gong

Costo: € 150,00 + Iva

Date e orari

Venerdì 13 gennaio dalle ore 17:00 alle ore 21:00 sabato 14 gennaio 2017 dalle ore 9:00 alle ore 16:00

A chi si rivolge

È una tecnica adatta a tutti sia ai principianti che a coloro che già praticano il Qigong

Attestati e diplomi

attestato

Insegnanti e relatori

Visalli Nicolò - Di Sciullo Ida

Descrizione e Programma

Fang Song Gong - Il rilassamento profondo

Lo stress è sempre più diffuso in Europa. L’estrema pressione determinata dal ritmo di vita che conduciamo è difficile da gestire e da controllare senza incorrere in conseguenze talvolta anche gravi: minor resistenza agli attacchi biologici (malattie) o mentali (nervosismo, ansia, depressione etc…). Il rilassamento profondo Fang Song Gong è una tecnica di Qigong  che coinvolge la respirazione, la postura, i movimenti del corpo ed il controllo della mente. Migliora la serenità e la quiete, stimola le capacità latenti del praticante, aiuta ad eliminare i fattori negativi e migliora l’abilità nel sostenere le pressioni quotidiane. E’ una tecnica più che efficace nel contrastare e combattere lo stress psico-fisico giornaliero. Una volta terminato il corso, la pratica regolare aiuterà a ritrovare la fiducia e a controllare e gestire le proprie emozioni. È una tecnica adatta a tutti sia ai principianti che a coloro che già praticano il Qigong