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Ritiri e Residenziali Fara Filiorum Petri, Chieti

ENERGETICA-MENTE: GESTISCI IL TUO STRESS

Dal 11/05/2013 al 12/05/2013

Indirizzo: Via Piana Masseria, “L’Antico Tratturo”

Tel: 085 6921231

Web: http://www.anticotratturo.it

Di ASPIC Counseling & Cultura - Pescara in Benessere naturale

Descrizione e Programma

Energetica-mente: gestisci il tuo stress
Energetica-mente: gestisci il tuo stress
PREMESSA

Ti sei mai chiesto perché alle zebre e, in genere, ai babbuini, alle iene piuttosto che ai roditori, non viene l’ulcera (ma nemmeno la depressione, la colite, l’infarto, il diabete e altre malattie croniche) mentre agli esseri umani sì?

Il workshop completamente dedicato alla gestione dello STRESS risponde a queste domande tutt’altro che oziose, spiegando come, di fronte a determinati eventi l’organismo attiva le medesime risposte fisiologiche di quello animale, senza però essere in grado di disattivarle con rapidità allo stesso modo.

Due giorni immersi nel verde, completamente dedicati a te stesso per ri-trovare il tuo equilibrio personale. Giochi divertenti, attivazioni esperienziali e role playing sulla conoscenza di sè, uniti a un rigoroso impianto scientifico, per capire a fondo in che modo il sistema nervoso e il corpo reagiscono ai molti stimoli dello stress.

Anche TU puoi scegliere di:

  • Trasformare in energia positiva ciò che oggi ti appesantisce;
  • Ri-generare la tua Autostima;
  • Scoprire le tue potenzialità;
  • Attivare le tue risorse;
  • Re-cuperare il tuo ben-essere attraverso l’apprendimento di tecniche di gestione delle tensioni e delle emozioni.
DESTINATARI

Il workshop è rivolto a tutti coloro che stanno vivendo un momento di stress e tensione personale e/o professionale.

CONDUTTRICI

Federica Angelone Psicologa, Psicoterapeuta Analista Bioenergetica e Counselor

Anna Pia Cirilli, Psicologa, Psicoterapeuta Umanistico-Esistenziale in formazione e Counselor

PROGRAMMA

SABATO  11 Maggio 2013

Ore 8:00/8:30 – Partenza consigliata da Pescara

Ore 9:00 – Arrivo alla struttura

Ore 09:00- 09:30 – Registrazione, verifica pagamento quote, assegnazione delle camere.

Ore 10:00 – 13:00 – Esperienziale

Ore 13:00 – Break pranzo*

Ore 15:00 – 17:00 – Esperienziale

Ore 17:00-17:30 – Pausa ristoratrice con tisana*

Ore 17:30-19:00 – Esperenziale

Ore 19:30 – Cena*

DOMENICA 12 Maggio 2013

Ore  8:00 – Colazione*

Ore  9:00 – 13:00 – Esperienziale

Ore 13:00 – Pranzo al sacco*

Ore14:00 – Partenza a piacere

*I prodotti utilizzati per la preparazione dei pasti sono da agricoltura biologica certificata A.I.A.B. I pasti verranno preparati in modo semplice, con con attenzione alla stagionalità e con la sapienza che il territorio abruzzese esprime da generazioni.

SEDE

Azienda Agrituristica “L’Antico Tratturo”, Via Piana Masseria, Fara Filorum Petri (CH)

www.anticotratturo.it

INVESTIMENTO SULLA TUA CRESCITA PERSONALE

€ 230,00 – € 200,00 per i soci ASPIC Pescara. E’ necessario, contestualmente all’iscrizione, versare un acconto di € 100,00.

MODALITA’ DI ISCRIZIONE

Per partecipare è necessario prenotarsi telefonicamente  allo 085.6921231