Benessere

Un adulto sano può ambire a uno stato di benessere dedicando cure ed attenzioni alla propria salute, a partire dal sonno che deve rappresentare circa il 30% della giornata di un individuo. Questa enciclopedia prende in analisi le patologie più diffuse (dalle malattie esantematiche tipiche dell'infanzia fino al coronavirus) spiegandone cause, sintomi e rimedi, con una particolare attenzione per le terapie naturali.