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Stage Torino

DIVENTARE OTTIMISTI SI PUÒ

Il 20/05/2017

Indirizzo: Via Amerigo Vespucci, 9

Email contatto: psi.condivisa@gmail.com

Di Nadin Della Bella, Psicologa Psicoterapeuta in Benessere psicologico

Costo: € 40,00

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Date e orari

20 maggio 2017 - 9.30-12.30 Il workshop viene riproposto ogni 3 sabato mattina del mese fino a dicembre 2017.

A chi si rivolge

Workshop adatto a tutti. Consigliato a tutti coloro interessati ad acquisire e accrescere la consapevolezza del proprio modo di essere e dei significati che attribuiscono agli eventi della loro vita, diventando capaci di operare scelte coraggiose verso la propria autentica realizzazione. 

Insegnanti e relatori

Dott.ssa Nadin Della Bella Psicologa - Psicoterapeuta

Descrizione e Programma

Diventare ottimisti si può

“Non abbiamo bisogno della magia per cambiare il mondo: abbiamo già dentro di noi tutto il potere di cui abbiamo bisogno, abbiamo il potere di immaginare le cose migliori di quelle che sono.” 
J.K. Rowling
L’ottimismo è un ingrediente essenziale del nostro benessere fisico e psicologico. Numerosi studi scientifici attestano che gli ottimisti hanno maggiore possibilità di successo a scuola, nel lavoro, nello sport, hanno una vita relazionale più ricca ma soprattutto si ammalano di meno e vivono più a lungo.
Obiettivo del workshop è quello di portare i partecipanti, attraverso alcuni importanti approcci teorici e applicativi, a conoscenza del proprio atteggiamento ottimista/pessimista e delle possibilità di cambiamento.

Verrà dato ampio spazio ad esercitazioni guidate durante le quali i partecipanti sperimenteranno alcune semplici tecniche per “apprendere” l’ottimismo e utilizzarle nel quotidiano al fine di esercitare un cambiamento per una più efficace sensazione di benessere.

L’incontro ha carattere interattivo ed esperienziale.
Iscrizione obbligatoria.

Il gruppo sarà attivo solo con un minimo di 4 partecipanti che si sono iscritti previa telefonata o mail entro le ore 20 del lunedì precedente. 
Per iscrizioni psi.condivisa@gmail.com - cell. 347.7132585  Dott.ssa Nadin Della Bella
20 maggio 2017 - 9.30 -12.30 
Il workshop viene riproposto ogni 3° sabato mattina del mese fino a dicembre 2017. La prossima data è 17 giugno 2017 - 9.30 -12.30.
Il costo di ogni seminario è di 40 euro.