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Stage Torino

DIVENTARE OTTIMISTI SI PUÒ

Il 05/04/2017

Indirizzo: Via Alfonso Lamarmora, 31

Email contatto: psi. condivisa@gmail.com

Di Nadin Della Bella, Psicologa Psicoterapeuta in Benessere psicologico

Costo: € 20,00

Allegato: OTTIMISTI si puo_ ridotta_ FESTIVALPSICOLOGIA 2017.jpg

Date e orari

5 aprile 2017 dalle 18.00 alle 20.00.

A chi si rivolge

Adulti interessati a migliorare il propio equilibrio personale.

Insegnanti e relatori

Dott.ssa Nadin Della Bella

Descrizione e Programma

Diventare ottimisti si può
“Non abbiamo bisogno della magia per cambiare il mondo: abbiamo già dentro di noi tutto il potere di cui abbiamo bisogno, abbiamo il potere di immaginare le cose migliori di quelle che sono.” 
J.K. Rowling
L’ottimismo è un ingrediente essenziale del nostro benessere fisico e psicologico. Numerosi studi scientifici attestano che gli ottimisti hanno maggiore possibilità di successo a scuola, nel lavoro, nello sport, hanno una vita relazionale più ricca ma soprattutto si ammalano di meno e vivono più a lungo.
Obiettivo del workshop è quello di portare i partecipanti, attraverso alcuni importanti approcci teorici e applicativi, a conoscenza del proprio atteggiamento ottimista/pessimista e delle possibilità di cambiamento.
Verrà dato ampio spazio ad esercitazioni guidate durante le quali i partecipanti sperimenteranno alcune semplici tecniche per “apprendere” l’ottimismo e utilizzarle nel quotidiano al fine di esercitare un cambiamento per una più efficace sensazione di benessere.
L’incontro ha carattere interattivo ed esperienziale.

QUANDO
5 aprile 2017 dalle 18.00 alle 20.00.
DOVE Via Alfonso Lamarmora 31 - Torino.
CHI  Adulti interessati a migliorare il propio equilibrio personale. 
COME Prenotazione obbligatoria e possibilità di scaricare il Coupon a tariffa agevolata a 20 euro al seguente link: 
https://psicologiafestival.it/piemonteintreatment/workshop-diventare-ottimisti-si-puo/

ORGANIZZATORI
Dott.ssa Nadin Della Bella