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Eventi Campi Bisenzio, Firenze

DIREZIONE BENESSERE - 20 MARZO 2016

Il 20/03/2016

Indirizzo: Via di Limite

Email contatto: info@csenfirenze.it

Di CSEN Firenze in Yoga

Costo: € 35,00

Allegato: direzione benessere-01.png

Date e orari

Domenica 20 marzo 2016 dalle ore 9,30 alle ore 18,00

A chi si rivolge

L'evento si rivolge ad appassionati e curiosi, le lezioni sono aperte a tutti.

Descrizione e Programma

ll Centro di Eccellenza Olistico CSEN Firenze organizza 4 giornate davvero speciali, pensate come propedeutiche alla prossima edizione di CSEN IN HARMONIA il Festival delle discipline olistiche e del benessere!

Il secondo appuntamento si terrà il 20 marzo 2016, nella Limonaia di Villa Montalvo a Campi Bisenzio, il tema sarà dedicato a Pranamayakosa.

Gli incontri di “In Cammino Verso CSEN in Harmonia” si articolano mediante lo studio dei 5 Kosha (termine sanscrito per "guscio", "guaina", "involucro, ma anche "veicolo") e prendono spunto da quel sapere a noi pervenuto grazie agli antichi testi delLe Upanishad.
Secondo il modello dei Kosha la forma umana è costituita di 5 "involucri" racchiusi l' uno all'interno dell'altro e che celano e custodiscono l'Anima -Sé-Coscienza.

Programma:
PROGRAMMA
• Area Attività
ore 10-12 Yoga
ore 12-13 Meditazione "Respiro della Vita"
ore 13-14 Pranzo
ore 14-15,30 Thai Chi
ore 15,30-17 Diaframma e percezione corporea con esercizi
ore 17-18 Cristalloterapia e tecnica metamorfica
• Area Kids
ore 10-12 Yoga per bambini
ore 12-13 Giochi con la softball
ore 13-14 Pranzo
ore 14-16 Karate, approcci e giochi
ore 16-18 Yoga mamme e bimbi
• Area relax
Trattamenti Thai, riflessologia plantare, trattamenti di craniosacrale, Cristalloterapia

Quota di partecipazione adulti € 35,00 bambini € 20,00 (quote comprensive di pranzo) - Obbligatoria prenotazione tramite email a info@csenfirenze.it e versamento 10€ come cauzione.