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Alimenti

GLI ALIMENTI PER LA TOSSE

Per la tosse è utile curare la propria alimentazione, scegliendo cibi naturali e con proprietà antinfiammatorie.

Di Margherita Russo 5088 Speciale

Tosse e alimentazione

La tosse è soprattutto un sintomo e si presenta comunemente non solo in caso di malattie influenzali e parainfluenzali, bronchiti o infiammazioni di laringe, faringe e laringe, ma anche per altre cause, per esempio asma allergico e malattia da reflusso gastroesofageo. È, inoltre, molto frequente la tosse del fumatore.

Può essere grassa o secca, ossia con o senza catarro. La terapia dipende dalle caratteristiche del disturbo e dalla sua origine.

Gli squilibri alimentari possono essere una concausa nel determinare la ridotta capacità difensiva dell’organismo e dunque un’alimentazione equilibrata e ricca di nutrienti aiuta a combattere la tosse, così come la maggior parte delle malattie.

Esistono inoltre alimenti che vantano proprietà antinfiammatorie e stimolatrici delle difese immunitarie.

In caso di tosse dovuta ad esofagite da reflusso, l’alimentazione è parte integrante della terapia.

 

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