Come posso aumentare la fertilità per rimanere incinta?

Io e mio marito e da un po' che proviamo ad avere figli, ci siamo sottoposti ad una serie di controlli medici ma è risultato tutto nella norma. Mi dicono che i fattori possono essere tanti tra cui lo stress ecc.. Alla fine ho comprato un ricostituente che agisse un po' per tutto e ho deciso di prendere LA MACA sia x me che x mio marito . Dicono che agisce anche per problemi ormonali ed io soffro di ipotiroidismo. Avete altri consigli?? Sempre naturali.

Risposte di salute

Cinzia zedda - equilibra studio
Buona sera, lo stress ha un ruolo fondamentale in questo tipo di problematiche, non fate l'errore di aggiungere a questo anche l'ansia di non riuscire ad avere figli, come sempre accade, quando meno ve lo aspettate accadrà! Quindi cercate di vivere la vostra intimità in modo molto naturale e non meccanico finalizzato all'atto della procreazione. Lo yoga e la meditazione aiutano molto, iscrivetevi ad un corso di questo tipo, conosco coppie che hanno avuto il concepimento vivendo l'intimità dopo le lezioni di yoga, produce infatti un rilassamento profondo e intenso, e ci si lascia andare snza pensieri. uN aiuto dall'alimentzione; aumentate, (soprattutto suo marito )cibi contenenti zinco e arginina, per lei la vitamina B6, inoltre vitC e PABA possono essere di utilità per entrambi. L'olio essenziale di lavanda ha azione rilassante, utilizzate poi magnesio o valeriana per aiutare a distendere i nervi. IN bocca al lupo!!

di Cinzia zedda - equilibra studio

Ilaria Porta
Buongiorno Letyk come professionista da tempo ho ottimi risultati con la micoterapia e ovviamente seguendo un regime di disintossicazione e depurazione secondo costituzione per entrambi i partner. per altre informazioni non esiti a contattarmi.

di Ilaria Porta