Questo sito contribuisce alla audience di DeAbyDay.tv
Incontri Rubiera, Reggio nell'Emilia

CURARE LO STRESS CON L'ALIMENTAZIONE

Il 10/10/2012

Indirizzo: Via De Amicis, 1

Tel: 380 9042631

Di Libreria Voce della Terra in Nutrizione

Descrizione e Programma

Curare lo stress con l'alimentazione

 

Curare lo stress con l'alimentazione
 
Cambia la tua vita, riconosci ciò che ti sta accadendo, migliora le difese del tuo organismo. 
Il nostro stato di salute è legato al nostro stile di vita, costretti a ritmi sempre più elevati e sottoposti continuamente ad eventi che producono stress, ci dimentichiamo di noi, non ci diamo nemmeno il tempo di nutrire il nostro organismo, e se lo facciamo non introduciamo abbastanza nutrienti e casomai ci dimentichiamo della qualità di ciò che mangiamo, ma la nostra auto senza benzina andrebbe veramente poco l...
ontano.
Innanzitutto cercheremo di capire se siamo in grado di riconoscere i sintomi da stress, e le sue cause: che cosa è venuto a mancare nella nostra alimentazione, che cosa invece è troppo presente e quali conseguenze si hanno sul nostro organismo, che ruolo hanno le emozioni all’interno di una sana nutrizione.
Infine vedremo come riuscire a coniugare un’alimentazione sana e naturale con i ritmi frenetici della nostra vita.
 
La serata è gratuita, aperta a tutti, ma è richiesta la prenotazione al numero 3809042631
 
Organizzato da libreria Voce della Terra, in collaborazione con Centro Olistico RI-GENERA di Rubiera