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Corsi Roma

CORSO DI SWASTHYA YOGA

Dal 30/05/2018 al 31/07/2018

Indirizzo: Via Muro Lucano, 2

Di Heart for Dance in Yoga acrobatico

Costo: 0

Date e orari

Mercoledi dalle 18:30 alle 20:00

A chi si rivolge

A tutti

Descrizione e Programma

Heart 4 Dance Studio, Centro di danza e arte a Roma, presenta il corso di:

<<< Swásthya Yôga >>>

Cosa raggiungerai con le tecniche:

Buona forma e vitalità
Le nostre tecniche corporali rendono il corpo forte e flessibile. Inoltre, forniscono un’energia senza precedenti per condurre la giornata con più entusiasmo e vitalità.

Concentrazione
Dobbiamo allenare la nostra mente come alleniamo i nostri muscoli. Con l’allenamento si riesce a mantenere una mente chiara come l’acqua. Durante le lezioni eseguiremo alcune tecniche per stabilizzare la mente e aumentare la concentrazione.

Gestione delle emozioni
La respirazione ha un ruolo fondamentale nella gestione delle emozioni. Cosa ne pensi di padroneggiare le tue emozioni e i tuoi sentimenti?

Ogni mercoledì, dalle 18:30 alle 20:00!

Iscrizione gratuita nei mesi di giugno e luglio!

Per info o prenotazioni:
333-2778785
06-7182187


Siamo in Via Muro Lucano, 2
Roma, zona Capannelle

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