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Corsi Torino

CORSO DI QI GONG

Il 18/11/2012

Indirizzo: Via Goito, 12

Tel: 011 6698482

Email contatto: istituto.itado@tiscali.it

Di giovanni chiappini, operatore SHIATSU, CRANIOSACRALE, TUINA, QI GONG, MASSAGGI OLISTICI in Qi gong

Descrizione e Programma

Corso di Qi Gong

Corso di Qi Gong
Antica ginnastica dolce cinese

Per la longevità e la salute

con Giovanni Chiappini

 

Antica ginnastica cinese e antica pratica sciamanica che venne poi perfezionata dal Taoismo, il QI GONG è caratterizzato da esercizi lenti, allungamenti muscolari e da una corretta respirazione così da rilassare il corpo e tutte le tensioni muscolari accumulate.

 

Il QI GONG è una metodica combinata di respirazione, posizione del corpo e concentrazione mentale.

Per regolare il corpo attraverso movimenti fluidi e lenti.

Per regolare il respiro, potenziare il cervello e respirare in maniera naturale.

Per regolare il cuore e sgombrare la mente da ogni preoccupazione

 

Lo scopo ultimo di queste tecniche è “Nutrire la vita”,  dirigendo i pensieri alla tranquillità e alla non azione. Entrare nello stato di “QUIETE” libera da ansie,  tensioni, emozioni e preoccupazioni.

 

Negli esercizi di movimento il corpo si muove e la testa resta calma e vuota.

Negli esercizi statici il corpo resta fermo e il praticante muove l’energia con la mente.


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Quando: Domenica 18 Novembre 2012

Dove:  istituto ITADO  via Goito  12  Torino

Orari: dalle 9.30 alle 12.30 e dalle 14.30 alle 17.30

Quota di partecipazione: 60 euro

tel. 011-6698482  e-mail  istituto.itado@tiscali.it

Posti limitati, Si prega di confermare l’adesione entro il 10 Novembre telefonicamente o con e-mail. Grazie