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Corsi Milano

CORSO DI TAI CHI CHUAN

Dal 17/09/2014 al 26/06/2015

Indirizzo: Via Angelo Morbelli, 7

Email contatto: info@metissart.org

Web: http://www.metissart.org

Di Fulvio Fiori, Esperto di Benessere Naturale in Tai Chi Chuan

Costo: € 48,00 mese

Date e orari

Mercoledì ore 14 / 15; mercoledì ore 19.30 / 20.30

A chi si rivolge

Tutti

Insegnanti e relatori

Fulvio Fiori

Descrizione e Programma

Corso di Tai chi chuan

Tai Chi Chuan è la millenaria disciplina cinese per la longevità e la salute: è al tempo stesso meditazione dinamica, ginnastica dolce e arte marziale.

I suoi tipici movimenti lenti e armoniosi sono adatti a tutti e a qualunque età, perché portano beneficio all'intero organismo: articolazioni, sistema circolatorio, organi interni... il Tai Chi Chuan contrasta attivamente lo stress, perché scioglie la tensione fisica e mentale.

Recenti studi medici documentano inoltre rinforzo del sistema immunitario, riattivazione del metabolismo e riduzione del rischio di morte del 20% (American Journal of Epidemiology).

Il Tai Chi Chuan praticato nel mio corso (scuola Cheng Ming Europe), è dedicato in modo particolare allo sviluppo dell'energia interna, con una sequenza di 99 movimenti, di altissimo contenuto energetico e potente applicazione marziale.