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Corsi Cormons, Gorizia

CORSI DI YOGA

Dal 07/10/2013 al 29/05/2014

Indirizzo: Via Collio, 4

Email contatto: yogacormons@satyanandaitalia.net

Web: http://www.satyanandaitalia.net/corsiyoga_cormons.htm

Di A. S. D. SATYANANDA YOGA CORMONS in Yoga

Costo: € 60,00 a trimestre

Allegato: BROCHURE MODIFICATA per Directory.pdf

Date e orari

Dal 7 Ottobre 2013 al 29 Maggio 2014 Corsi di Base Lunedì 18,45 - 20,15 Giovedì 19,45 - 21,15 Corso Intermedio Lunedì 20,45 - 21,45 Corso al mattino Mercoledì 06,30 - 07,30

A chi si rivolge

Tutti

Attestati e diplomi

Insegnanti diplomati presso "Scuola di Yoga Satyananda Ashram Italia"

Insegnanti e relatori

Sn. Dayaswarupa Saraswati (Dino Delbon) Sn. Omprakash Saraswati (Rosanna Custrin) Sn. Premadrishti Saraswati (Alessandro Zurco)

Descrizione e Programma

Corsi di yoga

L’attività Principale riguarda i corsi di base, in modo da fornire a tutti strumenti pratici ed efficaci da applicare con regolarità nella vita quotidiana; vengono proposte pratiche di yoga indicando i loro benefici e le eventuali controindicazioni. Le lezioni comprendono lo scioglimento consapevole delle varie parti del corpo, la pratica di Asana (posizioni comode, stabili, rilassate), tecniche per lo sviluppo della respirazione e Pranayama (per l’energia vitale), di Yoga Nidra (rilassamento profondo guidato), di concentrazione e di meditazione.
L’area in cui si è specializzata riguarda l’utilizzo del Suono e della Musica, con la pratica di Mantra, Kirtan e Nada Yoga.

Corsi Regolari da Ottobre a Maggio presso la palestra Scuola Elementare di Brazzano in via Collio, 4 a Cormòns (GORIZIA).