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Corsi Roma

CORSI DI YIN YOGA ROMA, COLLI ANIENE

Dal 26/07/2016 al 26/07/2017

Indirizzo: Via Virgilio Melandri 36

Email contatto: tempio5elementi@gmail.com

Web: http://www.tempiodei5elementi.org

Di Accademia di Arti Orientali , ACCADEMIA DI ARTI ORIENTALI "Il Tempio dei 5 Elementi" in Yoga

Costo: 50

Allegato: YOGA EVENT BRITE E FC.jpg

Date e orari

tutti i giorni i corsi iniziano alle 9 del mattino per terminare alle 22:30

A chi si rivolge

Proponiamo corsi per per tutti e per tutte le età

Attestati e diplomi

Attestati per chi partecipa ai nostri workshop, master class, seminari

Insegnanti e relatori

Claudia Ciolli

Descrizione e Programma

Corsi di Yin yoga Roma, Colli Aniene

La pratica intensa e profonda di questo particolare stile di Yoga stimola meridiani e organi correlati attraverso l'attivazione del flusso di energia vitale, riequilibrando stati emotivi e coscienza razionale.

Il corpo viene rinvigorito e la mente si rilassa per essere pronta al meditare.

Lo Yin yoga da un lato si contrappone e dall'altro completa gli stili di yoga considerati più dinamici (che potremmo definire “yang”) come l'Ashtanga o il Power yoga, il cui focus centrale è raggiungere l'attivazione di un calore interno e ottenere l’allungamento e contrazione dei muscoli.

La pratica yin si concentra sui tessuti connettivi, cioè i tessuti più profondi come legamenti, tendini, articolazioni ed ossa.

Tenere le posizioni nello yoga (o asana) per un protratto periodo di tempo è uno dei traguardi iniziali e significativi nella pratica dello yoga tradizionale, sia nello Hatha Yoga dell'India che nello yoga taoista tipico della Cina.

L'Accademia di Arti Orientali "Il Tempio dei 5 Elementi" YOGA ROMA - propone diverse tipologie di yoga per avvicinarsi alle esigenze degli allievi.