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Ritiri e Residenziali Grosseto

CAPODANNO YOGA OLISTICO IN MAREMMA

Dal 29/12/2017 al 01/01/2018

Indirizzo: Località Rondinelli, 23, 58031 Arcidosso GR

Email contatto: francydipi@hotmail.com

Web: http://www.eventiyoga.it/calendario/capodanno-yoga-olistico-in-maremma/

Di Eventi Yoga in Yoga Hatha

Costo: Su richiesta

Allegato: Evento-Yoga-Olisticoin-Maremma.jpg

Date e orari

29 dicembre- venerdì arrivo dopo pranzo ore 17.00 lezione di Hatha Yoga 90 min jacuzzi 20.00 cena tipica amiatina * 30 Dicembre- Sabato Silent Morning: dalla sveglia fino a dopo la colazione ci regaleremo una mattina di silenzio per osservare il nostro corpo, il nostro respiro e per rilassare la mente. In queste ore è vietato accendere il cellulare, parlare, o leggere. ore 8 lezione di hatha yoga 90 min 9.30 colazione 10.30 lavoro di gruppo “lo zaino” 13.00 pranzo 14.30 pomeriggio visita del Centro Buddista Merigar con meditazione in loco 18.00 jacuzzi 20 cena * 31 Dicembre – Domenica ore 8.00 lezione di hatha yoga 90 min 9.30 colazione 10.30 passeggiata sul monte Amiata 13.00 pranzo in baita 15.30 00 lavoro di gruppo sulla ruota degli obiettivi 18.30 jacuzzi 20.30 cenone 23.30 meditazione del passaggio 24.30 falò della zavorra * 1 Gennaio – Lunedì 9.00 yoga 90 min 10.30 colazione 11.00 lavoro di gruppo “Vedere il nuovo anno” 13-30 pranzo a Bagno Vignoni Partenze

A chi si rivolge

La vacanza è rivolta a tutti appassionati dello yoga e del benessere

Insegnanti e relatori

Francesca Di Pietro 200h Hatha Yoga

Descrizione e Programma

Capodanno Yoga olistico in Maremma

Un modo diverso di celebrare il passaggio verso questo nuovo anno. Niente trenini, niente free bar, niente musica dal vivo. Tre giorni dedicati a te, e al tuo processo di consapevolezza di ci serenità. Alterneremo ogni giorno yoga, meditazioni, escursioni sul territorio, lavori sugli obiettivi per il prossimo anno. Non è un evento dedicato agli esperti di yoga o meditazione, può partecipare anche chi è poco pratico in questa disciplina.