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Online Milano

BRAIN TRAINING: CORPO E CERVELLO SONO UNO

Dal 11/10/2015 al 07/12/2015

Indirizzo: Via Ciro Menotti, 2

Email contatto: info@meditationlounge.it

Web: http://www.meditationlounge.it

Di Rita Casadio, Insegnante di meditazione in Meditazione

Costo: € 160,00

Date e orari

tutti i lunedì dalle 18.30 alle 19.15 circa

A chi si rivolge

A coloro che vogliono contattare il loro cervello come parte fisica del loro corpo, a coloro che vogliono rilassare la mente, incrementare la memoria, portare chiarezza e stabilità, creatività nella tua mente

Insegnanti e relatori

Rita Casadio, insegnante di Presenza e pratiche per la salute, yoga e meditazione. Con originalità e creatività unisce all’esperienza, un ascolto sottile e una comprensione profonda dell’animo umano.

Descrizione e Programma

Brain training: corpo e cervello sono uno

Le pratiche per la salute: il corpo e il cervello sono Uno. Training via Skype/Webinair
E’ un viaggio attraverso il corpo che porterà la tua attenzione in particolare al cervello, una parte  importantissima del nostro corpo, spesso trascurata. Ti insegnerò ad apprendere come ottenere chiarezza mentale, mantenere una memoria, una mente efficiente e accrescere la forza e la vitalità del cervello.
Il cervello è fatto di carne e sangue; ha bisogno di cura e di attenzione per mantenersi nel tempo; meditazione e pratiche fisiche antiche e moderne sono uno strumento utile verso la consapevolezza di sé e verso la percezione dell’Uno.   Il traninig durerà 8 settimane + 1  e inizierà il 12 ottobre.
Le iscrizioni sono aperte fino al 5 di ottobre.
Ci incontreremo ogni lunedì per 9 settimane alle 18.30; ad ogni incontro vi proporrò insegnamenti e pratiche da seguire durante tutta la settimana.
Sarai il maestro di te stesso e imparerai molte cose di te attraverso la pratica. Ove necessario ti anticiperò immagini o istruzioni via email alcuni giorni prima dell’incontro.
Il costo di questo training sarà di Euro 160,00 e include:
·         8 lezioni + 1 attraverso Skype / Webinair in lingua italiana e inglese
·         Assistenza via email o skype durante l’intera durata del training
·         Istruzioni via email  
Regolamento:
·         Il pagamento sarà anticipato via bonifico o in contanti. Seguirà fattura.
·         Il pagamento non è rimborsabile in caso di disdetta a partire da 14 giorni prima dell’inizio del training
·         Ti chiedo di praticare con costanza tutti i giorni interrompendo se lo desideri per una giornata, per esempio la domenica, al massimo due alla settimana. Ricorda però che ascolto e consapevolezza ... non vanno mai in vacanza!
  ·         Tieni un diario quotidiano e sii vigile su quanto accade dentro e fuori di te.
  ·         Una volta alla settimana prima dell’incontro successivo scrivimi alcune righe sull’esperienza che hai vissuto durante la settimana
·         Non diffondere le pratiche fino alla fine del percorso; per offrire agli altri queste pratiche occorre aver praticato, integrato e fatte proprie le esperienze. Parole, commenti e divulgazione durante il percorso, rendono debole l’esperienza e ne disperdono l’energia essenziale.  
Info e iscrizioni: info@meditationlounge.it | 3803678354