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Corsi Roma

BOXE COLLI ANIENE - PREPUGILISTICA

Dal 02/10/2015 al 02/10/2016

Indirizzo: Via Virgilio Melandri, 36

Email contatto: tempio5elementi@gmail.com

Web: http://www.tempiodei5elementi.org

Di Accademia di Arti Orientali , ACCADEMIA DI ARTI ORIENTALI "Il Tempio dei 5 Elementi" in Fitness

Costo: € 50,00

Date e orari

Martedi e giovedi dalle ore 18

A chi si rivolge

si rivolge a tutte le DONNE di qualunque età, adolescenti. I ragazzi possono accedere al corso solo se di età inferiore ai 14 anni.

Attestati e diplomi

stage e seminari con attestato a richiesta

Insegnanti e relatori

M. Claudia Ciolli

Descrizione e Programma

Boxe Colli Aniene - Prepugilistica

Il corso di BOXE & STRETCH a COLLI ANIENE  - ROMA, si svolge presso l'Accademia di Arti Orientali "Il Tempio dei 5 Elementi".
E' un corso dedicato alle donne ma possono accedervi anche i ragazzi di età inferiore ai 14 anni.
Uno sport ideale per liberare la mente e acquisire sicurezza e fiducia se stessi. Fare boxe aiuta a canalizzare le energie e a migliorare il controllo di sé. L’attività dinamica elimina in modo efficace lo stress e le preoccupazioni del quotidiano.
Tutti i muscoli si attivano, migliora anche l’agilità e lo stretching permette di terminare la sessione piene di energia ma senza la percezione di eccesso di acido lattico. Bicipiti, tricipiti, addome, schiena, gambe e glutei in continua attività.
Un corso ideale per chi vuole eliminare i chili di troppo o mantenere tonico un corpo già perfetto.
BOXE AND STRETCH® lo trovi solo qui, presso l’Accademia di Arti Orientali Il Tempio dei 5 Elementi a Roma in zona Colli Aniene al Collatino.